Bien-être en entreprise à Paris : des accompagnements adaptés à vos équipes et dirigeants
Boostez la motivation et la performance de vos équipes en investissant dans leur bien-être.
Favoriser le bien-être et l’épanouissement individuel de vos collaborateurs, c’est aussi créer des conditions plus favorables à la motivation, la communication, la coopération et la performance collective, pour avancer plus sereinement vers vos objectifs.
Stress, fatigue, charge mentale, motivation, confiance, relations professionnelles, performance ou périodes de changement : Elisa Erin accompagne les entreprises et leurs équipes, mais aussi les managers, dirigeants et entrepreneurs dans leurs propres enjeux professionnels, avec des interventions adaptées aux besoins des personnes et au contexte de chaque organisation.
À Paris et en Île-de-France, les accompagnements peuvent prendre différentes formes : hypnose, coaching, soins énergétiques et massages, avec plusieurs façons d’accompagner selon les besoins, les objectifs et les préférences de chacun.
📍 À Paris, en Île-de-France et à distance selon les accompagnements
✔️ Plus de 1 100 personnes accompagnées
Le bien-être individuel au service de la performance collective
Derrière les objectifs, les résultats et la performance d’une entreprise, il y a avant tout des personnes.
Stress, fatigue, manque de confiance, perte de motivation ou tensions relationnelles peuvent aussi avoir des répercussions sur la communication, la coopération, l’implication et la capacité de chacun à mobiliser pleinement ses ressources.
À l’inverse, des collaborateurs qui retrouvent davantage d’énergie, de sérénité, de confiance et de motivation peuvent être plus disponibles pour travailler ensemble, prendre des initiatives et avancer vers des objectifs communs.
Investir dans le bien-être de vos équipes, c’est donc agir à deux niveaux : favoriser le bien-être individuel tout en créant des conditions plus favorables à la dynamique et à la performance collective.
Investir dans le bien-être des personnes n’est pas incompatible avec les objectifs de performance d’une entreprise.
Au contraire, une personne qui retrouve davantage d’énergie, de motivation, de confiance, de recul et de disponibilité peut être dans de meilleures conditions pour mobiliser ses compétences au quotidien.
Une entreprise performante commence par des êtres humains qui vont bien.
Pour vos collaborateurs
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retrouver davantage de calme et de sérénité
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relâcher la pression et certaines tensions
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retrouver de l’énergie
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renforcer leur confiance
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mieux vivre certaines relations professionnelles
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traverser plus sereinement les changements
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mieux vivre les périodes de pression
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retrouver motivation et élan
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développer leurs ressources et leurs potentiels
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atteindre leurs objectifs
Pour vos équipes et votre organisation
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favoriser des relations professionnelles plus sereines
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créer de meilleures conditions pour communiquer et coopérer
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soutenir la motivation et l’implication
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accompagner les périodes de changement
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permettre aux personnes de mieux mobiliser leurs ressources
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soutenir les managers dans leurs responsabilités
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favoriser une dynamique collective plus sereine
Le bien-être ne remplace ni le management, ni l’organisation du travail, ni une véritable démarche QVCT. Il peut en revanche constituer un levier complémentaire en travaillant sur les ressources humaines et individuelles qui participent elles aussi au fonctionnement d’une équipe.
À quels moments faire appel à mes accompagnements en entreprise ?
Une intervention peut notamment être envisagée :
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pendant une période de forte activité
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pendant une période difficile
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lors d’une transformation ou d’une réorganisation
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pour accompagner une équipe traversant une période particulière
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lors de tensions dans une équipe
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pour soutenir individuellement des managers ou dirigeants
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lors d’une journée bien-être
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pendant une journée ou semaine QVCT
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dans le cadre d’un séminaire
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lors d’un événement interne
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ou simplement parce que vous souhaitez prendre davantage soin de vos équipes ou les remercier
Pour quels besoins faire appel à Elisa Erin en entreprise ?
Les accompagnements peuvent notamment répondre à des besoins liés au bien-être, à la QVCT (Qualité de Vie et des Conditions de Travail), à l'équilibre professionnel et personnel ou au développement des ressources individuelles.
Apaiser le stress et la charge mentale
Lorsque la pression devient importante, qu'il devient difficile de décrocher ou que l'on a la sensation d'avoir constamment « la tête pleine », l'accompagnement peut permettre de retrouver davantage de calme, de recul et de disponibilité mentale, ainsi que prévenir du burnout.
Retrouver de l'énergie et lutter contre la fatigue
Certaines périodes professionnelles sont particulièrement exigeantes.
L'accompagnement peut offrir un espace pour ralentir, récupérer, relâcher les tensions et retrouver davantage de vitalité.
Motiver et passer à l’action
Identifier et se libérer de certains freins, retrouver de l’élan et mobiliser davantage ses ressources pour avancer vers ses objectifs.
Développer la confiance et l'affirmation de soi
Prendre la parole, prendre sa place, oser décider, s'affirmer ou évoluer professionnellement peut parfois être freiné par des doutes, des peurs ou certains blocages.
Le travail peut alors viser à libérer ce qui limite et renforcer les ressources de la personne.
Traverser un changement ou une transition professionnelle
Nouvelle responsabilité, changement de poste, reconversion, évolution de carrière ou transformation de l'environnement de travail : certaines périodes nécessitent de retrouver des repères et de mobiliser de nouvelles ressources.
Apaiser les relations professionnelles
Certaines difficultés peuvent concerner les relations avec un collègue, un manager, une équipe ou une hiérarchie.
L'accompagnement peut aider à prendre du recul, comprendre certains mécanismes et sortir de certaines dynamiques relationnelles difficiles.
Sortir de blocages et schémas répétitifs au travail
Travailler sur certaines situations qui semblent se répéter : difficulté avec l’autorité, sentiment de ne pas être reconnu, peur de prendre sa place, conflits récurrents, autosabotage ou difficulté à évoluer.
Retrouver un meilleur équilibre
Lorsque la vie professionnelle prend trop de place, il peut devenir difficile de préserver son énergie, son temps et sa vie personnelle.
L'objectif peut alors être de retrouver un fonctionnement plus équilibré et plus aligné avec ses besoins.
Développer ses ressources, son potentiel et ses talents
L'accompagnement ne concerne pas uniquement les périodes difficiles.
Il peut également permettre de développer ses ressources, révéler certains talents, renforcer ses compétences et aller plus loin dans son évolution professionnelle.
J’accompagne aussi les managers, dirigeants et entrepreneurs
Parce que le bien-être en entreprise ne concerne pas uniquement les collaborateurs.
Celles et ceux qui dirigent, décident, entreprennent ou accompagnent une équipe portent eux aussi leurs propres enjeux.
Diriger ou manager peut signifier devoir prendre des décisions, atteindre des objectifs, gérer les imprévus, accompagner les autres, maintenir une vision, s’adapter en permanence et continuer à avancer malgré la pression.
J’accompagne donc également les managers, cadres, dirigeants et entrepreneurs individuellement, qu’ils souhaitent dépasser une difficulté ou développer davantage leurs ressources et leur potentiel.
L’accompagnement peut notamment porter sur :
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stress, pression et charge mentale (prévention de burnout)
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confiance, légitimité et posture professionnelle
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prise de décision et passage à l’action
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management et relations avec les équipes
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difficultés relationnelles ou conflits
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motivation et perte d’élan
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difficulté à déléguer ou à lâcher prise
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peur de l’échec, du changement ou de réussir
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développement de l’activité
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visibilité et affirmation
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rapport à l’argent ou à la réussite
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équilibre entre vie professionnelle et personnelle
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leadership, talents, ressources et potentiel
L’objectif peut être de débloquer ce qui freine,
mais aussi de développer ce qui est déjà là pour évoluer plus sereinement et efficacement.
Des formats adaptés à votre entreprise
Chaque organisation a ses propres objectifs et contraintes. Les interventions sont donc pensées en fonction du besoin, du nombre de personnes, du temps disponible et du contexte de l’entreprise.
Accompagnements individuels
Des séances personnalisées pour permettre aux collaborateurs, managers ou dirigeants de travailler sur leurs propres problématiques et objectifs :
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à mon cabinet
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à distance
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ou en entreprise (selon l'accompgnement).
Interventions collectives
Des temps collectifs construits autour d’une thématique et des besoins identifiés avec l’entreprise.
Journées bien-être en entreprise
Pour offrir aux équipes une parenthèse dédiée au bien-être, à la détente et à la reconnexion à leurs ressources.
Journées et semaines QVCT
Des interventions pouvant s’intégrer à votre programmation autour de la qualité de vie et des conditions de travail.
Séminaires et événements d’entreprise
Pour intégrer une expérience bien-être à un séminaire, une journée d’équipe ou un événement interne.
Accompagnements réguliers ou sur mesure
Pour inscrire l’accompagnement dans la durée ou construire un format spécifique répondant à vos besoins.
Plusieurs approches selon vos préférences et celles de vos collaborateurs et managers
Une problématique, plusieurs façons de l’accompagner
C’est l’une des particularités de mon approche : je n’associe pas automatiquement une problématique à une seule méthode.
Prenons un exemple très courant : le stress.
Une personne peut préférer passer par la parole, avec l’hypnose ou le coaching, pour travailler sur certains mécanismes, émotions ou blocages.
Une autre peut préférer passer par l’énergie, avec un soin énergétique, pour travailler sur sa thématique autrement, se rééquilibrer et libérer certaines tensions.
Une autre encore peut avoir davantage besoin de passer par le corps, avec un massage, pour relâcher physiquement et déconnecter.
Certaines personnes peuvent enfin souhaiter explorer ce qui se joue à un niveau plus profond avec un soin de l’âme.
La problématique peut être la même. La porte d’entrée peut être différente.
Je tiens compte des besoins, des objectifs, des préférences et de la manière de fonctionner de chacun afin de proposer l’approche la plus adaptée.
Hypnose
Une approche par la parole permettant de travailler en profondeur et en conscience sur les mécanismes conscients et inconscients, les émotions, les blocages, les peurs, la confiance ou certains schémas répétitifs.
La personne reste consciente, peut parler et participe activement à son accompagnement.
Une expérience concrète du monde de l’entreprise et de l’entrepreneuriat
Plus de 10 ans d’expérience dans de grands groupes internationaux avant de devenir thérapeute
Avant de devenir thérapeute holistique, j’ai travaillé pendant plus de 10 ans au sein de grands groupes internationaux, en France et à l’étranger, après avoir obtenu mon diplôme en commerce international spécialisé en management franco-allemand.
Cette première carrière m’a permis de découvrir le monde de l’entreprise sous des angles très différents, de l’opérationnel au stratégique, et d’évoluer au contact aussi bien des équipes que des fonctions de management et de direction.
J’ai notamment développé une expérience concrète autour de :
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la relation client, du B2C au B2B, dans des environnements français et internationaux ;
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le développement commercial et l’atteinte d’objectifs, avec une forte culture du résultat et des solutions ;
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la coordination de plusieurs marchés européens, notamment la France, l’Allemagne, l’Autriche et le Benelux ;
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le recrutement, le management, le travail en équipe et la coordination de nombreux interlocuteurs, avec des personnalités, cultures et façons de fonctionner différentes ;
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les enjeux opérationnels, commerciaux et décisionnels de l’entreprise, en travaillant également au plus près de fonctions de direction.
Ces expériences m’ont appris à évoluer dans des environnements internationaux, multiculturels et exigeants, à m’adapter rapidement et à trouver des solutions face à des situations parfois complexes.
Elles m’ont permis de développer rigueur, organisation, écoute, capacité d’adaptation et sens des solutions, mais surtout une compréhension très concrète des réalités professionnelles : objectifs et résultats, pression, responsabilités, management, communication, relations humaines et fonctionnement des équipes.
Avec le recul, je retrouve d’ailleurs dans mon métier actuel quelque chose qui était déjà très présent dans cette première carrière : mon intérêt pour l’humain, la compréhension des fonctionnements et la recherche de solutions adaptées à chaque situation.
Aujourd’hui, je n’appréhende donc pas le monde professionnel uniquement avec mon regard de thérapeute : je connais aussi l’entreprise de l’intérieur, ses exigences, ses objectifs et les réalités humaines qui se cachent derrière son fonctionnement.
Aujourd’hui entrepreneure, j’accompagne également d’autres entrepreneurs
Depuis la création de mon activité eyt mon entreprise en 2019, j’ai développé à mon tour une véritable expérience entrepreneuriale.
Je connais donc aussi les réalités liées au fait de développer sa propre activité : prendre des décisions, se rendre visible, évoluer, gérer l’incertitude, les responsabilités, les périodes de doute, les changements et parfois une importante charge mentale.
J’accompagne également des entrepreneurs, indépendants et dirigeants autour de leurs problématiques et de leurs objectifs.
Cette double expérience — plus de 10 ans au sein de grands groupes internationaux puis 7 ans comme entrepreneure — enrichit aujourd’hui ma compréhension des enjeux professionnels et ma manière d’accompagner.
Des accompagnements en entreprise développés aussi par le bouche-à-oreille
Mon activité auprès des entreprises s’est également développée naturellement au fil des accompagnements.
Il est arrivé que plusieurs collaborateurs d’une même entreprise viennent me consulter individuellement par bouche-à-oreille.
Face aux changements observés, certains dirigeants ont ensuite choisi de prendre en charge ces accompagnements ou de les proposer plus largement à leurs équipes : collaborateurs, cadres ou dirigeants.
Cette expérience a renforcé ma conviction qu’une entreprise peut rencontrer des enjeux collectifs tout en étant composée de personnes ayant des besoins, des fonctionnements et des ressources différents.
C’est précisément pour cela que je privilégie une approche personnalisée.
✔️ Plus de 1 100 personnes accompagnées
Comment mettre en place un accompagnement dans votre entreprise ?
Voici comment je procède avec les entreprises :
01
Nous échangeons sur vos besoins
Après m'avoir envoyé un mail, nous convenons d'un premier échange par téléphone, en visio ou en présentiel pour me permettre de comprendre votre entreprise, votre contexte, vos collaborateurs et l'objectif de votre démarche ainsi que vous présenter mes accompagnements et leurs bénéfices afin de défnir ensemble ce qui est le plus adapté pour vos besoins.
02
Nous définissons le format
Nous convenons d'un format adapté pour vous et vos besoins: types d'accompagnements, nombre de participants, la durée, le type d'intervention, le lieu et les modalités sont définis ensemble. La proposition est adaptée à votre projet.
03
J’accompagne vos équipes et/ ou vos dirigeants
L’intervention se déroule dans un cadre humain, personnalisé, bienveillant et confidentiel.
Bien-être en entreprise à Paris, en Île-de-France et à distance
Basée à Paris 10e, près de République, j’accompagne les entreprises, collaborateurs, managers, dirigeants et entrepreneurs à Paris et en Île-de-France, selon les modalités du projet.
Certains accompagnements peuvent également être réalisés à distance, notamment pour les dirigeants, entrepreneurs, collaborateurs en télétravail ou équipes réparties sur plusieurs sites.
Séances à mon cabinet à Paris, en entreprise ou à distance partout dans le monde
Questions fréquentes sur mes accompagnements en entreprise
Qui pouvez-vous accompagner dans l’entreprise ?
J’accompagne aussi bien les collaborateurs et équipes que les managers, cadres et dirigeants. J’accompagne également les entrepreneurs indépendamment de toute intervention auprès de leurs équipes.
Quels sujets peuvent être travaillés ?
Stress, charge mentale, fatigue, motivation, confiance, relations professionnelles, blocages, changements, passage à l’action, objectifs professionnels, équilibre de vie ou encore développement des ressources et du potentiel.
Peut-on faire appel à vous uniquement pour un dirigeant ou un manager ?
Oui. Il n’est pas nécessaire d’organiser une intervention auprès de toute l’entreprise. Les dirigeants, entrepreneurs et managers peuvent être accompagnés individuellement autour de leurs propres besoins et objectifs.
Proposez-vous des interventions pendant les journées QVCT ?
Oui. Les interventions peuvent notamment être proposées lors d’une journée ou semaine QVCT, d’un séminaire, d’une journée bien-être ou d’un événement interne.
Comment choisir la méthode ?
Il n’existe pas forcément une méthode unique pour une problématique. Nous pouvons déterminer l’approche selon le besoin, les objectifs et la façon dont la personne préfère être accompagnée.
Intervenez-vous à distance ?
Oui, certains accompagnements individuels peuvent être réalisés à distance, notamment pour les dirigeants, entrepreneurs et collaborateurs en télétravail ou situés hors de Paris.
Quels sont les tarifs des interventions en entreprise ?
Ils dépendent du format, de la durée, du nombre de participants, du lieu et du type d’accompagnement. Une proposition adaptée peut être établie après un premier échange.
Vous souhaitez accompagner vos équipes, vos managers… ou être accompagné vous-même ?
Vous souhaitez booster la motivation de vos équipes, favoriser des relations plus sereines, améliorer la communication, accompagner un changement ou créer des conditions plus favorables à la performance collective ?
Ou vous êtes manager, dirigeant ou entrepreneur, ou salarié et souhaitez avancer sur vos propres problématiques, objectifs ou potentiels ?
Parlez-moi de votre situation et de vos besoins ou de moi à votre entreprise.
Nous déterminerons ensemble le format et l’approche les plus adaptés.
Des personnes plus épanouies, plus sereines et plus conscientes de leurs ressources peuvent aussi contribuer à des équipes plus motivées, plus fluides et plus performantes.
Parce que derrière les projets, les objectifs et les résultats d’une entreprise, il y a toujours des êtres humains.