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Vaginisme : quand le corps dit non, même quand on veut dire oui

Le vaginisme est souvent difficile à nommer, à comprendre, à vivre. Il provoque des douleurs, de l’incompréhension, parfois de la honte. Et pourtant, ce n’est pas dans la tête. Ce n’est pas un caprice. C’est un mécanisme profond, protecteur, qui peut être décodé, accompagné, adouci. Je vous accompagne en toute bienveillance depuis des années sur ce sujet, à distance partout dans le monde et à Paris, pour travailler en hypnose sur les causes inconscientes de ce blocage. Avec douceur, à votre rythme.

Quand la pénétration devient impossible

Le vaginisme se caractérise par une contraction involontaire des muscles du vagin, rendant la pénétration difficile voire impossible. Cela peut concerner :

  • Les rapports sexuels

  • Les examens gynécologiques

  • L’utilisation de tampons

Certaines femmes ressentent une douleur aiguë, d’autres un blocage net, comme un mur. Parfois, c’est le corps tout entier qui se referme.


Ce que vous vivez n’est pas rare. Et ce n’est pas votre faute.

Beaucoup de femmes vivent cela en silence, pensant qu’elles sont seules, qu’elles exagèrent, ou qu’il y a "un problème chez elles". Pourtant, le vaginisme touche de nombreuses personnes. Et surtout, ce n’est pas une volonté consciente.

Ce blocage peut être lié à :

  • Une peur inconsciente de la douleur ou du sexe

  • Une éducation marquée par la pudeur ou la culpabilité

  • Des expériences traumatiques, mêmes anciennes

  • Une mémoire corporelle d’abus ou de non-consentement

  • Un stress intense ou une grande sensibilité émotionnelle

Chaque histoire est unique. Le corps ne trahit pas : il cherche à protéger, parfois maladroitement.


L’hypnose pour dénouer, à votre rythme

L’hypnose humaniste permet d’aborder le vaginisme sans forcer, sans intrusion, dans le respect absolu de votre histoire. C’est un espace sûr où vous restez pleinement consciente, en lien avec votre corps et votre inconscient.

Depuis plusieurs années, j’accompagne des femmes concernées par le vaginisme, à distance partout dans le monde et également en présentiel à Paris. Ce chemin demande de la patience, de la confiance, et surtout beaucoup de douceur. Vous n’êtes pas seule.

L’accompagnement peut vous aider à :

  • Identifier les causes profondes (conscientes ou non)

  • Apaiser les peurs anciennes, les mémoires corporelles

  • Réconcilier corps, coeur, inconscient et désir

  • Redonner une place positive à votre sexualité

Chaque séance respecte votre rythme. Vous n’êtes jamais poussée. Vous êtes accompagnée, soutenue, écoutée.


Vous n’êtes pas seule. Vous avez le droit de retrouver votre sérénité.

Le vaginisme n’est pas une fin. C’est souvent un point de départ : celui d’une reconquête de votre corps, de votre identité intime, de votre confiance.

Je vous accompagne, avec douceur, en visio ou à Paris.

👉 Prendre rendez-vous – hypnose et accompagnement


Rassurez-vous : en hypnose humaniste, qui est l'une des formes les plus modernes d'hypnose, vous restez parfaitement conscient(e), vous gardez le contrôle et vous participez activement à votre propre changement.



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