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Les crises d'angoisse : comprendre leurs mécanismes et trouver des solutions pour s'en libérer

😨 Avez-vous déjà été confronté(e) à une peur intense, difficile à définir, générant une anxiété incontrôlable que vous ne parvenez pas à surmonter?

😰 Ressentez-vous par moments une oppression au niveau de la poitrine, une sensation d'étouffement qui vous envahit subitement sans raison apparente? 😔 En avez-vous assez de vivre avec ces crises d'angoisse et ressentez-vous le désir profond de vous libérer de ces angoisses afin de retrouver une vie plus sereine et équilibrée?

🌟 La fin de l'année approche, et parfois, des situations particulières, le stress et les difficultés de l’année cumulées, les tensions dans le monde, ainsi que la saison des fêtes peuvent être difficiles à vivre causant ou accentuant des crises de panique.

✨ En tant qu’hypnothérapeute et énergéticienne, j’accompagne actuellement de nombreuses personnes confrontées à des crises d'angoisse. C'est pourquoi j'ai rédigé un tout nouvel article sur ce sujet. 📝

Au sein du labyrinthe émotionnel de l'existence humaine, émerge une réalité souvent tumultueuse et mystérieuse : les crises d'angoisse ou crises de panique. Ces vagues émotionnelles, aux symptômes parfois déconcertants, reflètent les profondeurs de l'âme et les intrications complexes de nos expériences passées. Nous nous aventurerons au cœur de cette tempête émotionnelle, naviguant à travers les symptômes, explorant les raisons souvent dissimulées derrière ces tourments et dévoilant les racines profondes nichées dans les replis de notre inconscient.

J'ai eu le privilège d'accompagner de nombreuses personnes dans leur parcours vers la libération profonde de ces tempêtes intérieures. Mon objectif est d'explorer les origines profondes de ces tourments émotionnels et d'éclairer le chemin vers la guérison.

Les crises d'angoisse touchent chacun d'entre nous à un moment donné de la vie. Dans mon article je vais vous aide à comprendre les causes et mécanismes sous-jacents de ces épisodes troublants. Ensemble, nous plongerons dans les sources cachées de ces moments d'angoisse, explorant les racines pour mieux les comprendre.

Comprendre les mécanismes des crises d'angoisse constitue le premier pas essentiel pour faire ensuite un travail de libération. Surmonter les crises d'angoisse, c'est possible !

En tant qu'hypnothérapeute et énergéticienne, mon approche aborde les dimensions physiques, émotionnelles, mentales et énergétiques. Mon objectif est d'offrir à ceux que j'accompagne un chemin vers la libération profonde et durable des crises d'angoisse. Ensemble, explorons ces aspects complexes de l'expérience humaine et découvrons les moyens de retrouver un équilibre émotionnel authentique.


  1. Les symptômes des crises d'angoisse : décryptage des signaux émotionnels

  2. Pourquoi fait-on des crises d'angoisse ? les crises d'angoisse, miroirs de l'âme

  3. Les causes des crises d'angoisse : démêler les origines d'un labyrinthe de facteurs

  4. Les conséquences des crises d'angoisse : au-delà de l'inconfort émotionnel

  5. Se libérer de ses crises d'angoisse : un chemin vers la guérison émotionnelle


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Prendre conscience de certaines choses est une première étape, il sera souvent important de travailler (ou continuer à travailler) dessus ensuite pour avancer.

 

Mes accompagnements au choix

Mes approches sont toujours personnalisées en fonction de votre histoire et de vos besoins uniques permettant une libération profonde.

Nous travaillons étape par étape jusqu'à l'état souhaité d'avancée.

🎥 Retrouvez à la fin de cet article les explications vidéos de mes accompagnements ou cliquez ici. 🎥

  1. Avec les séances d'hypnose, nous travaillons en profondeur sur les origines et conséquences de vos crises d'angoisse, pour mieux vivre votre vie et vos choix, favoriser votre bien-être émotionnel.

  2. Avec les soins énergétiques, je vous aide notamment à apaiser les émotions causant ces crises d'angoisse, maux physiques* et énergies négatives. L'objectif est de rétablir l'équilibre énergétique, l'incarnation physique & énergétique et de favoriser votre bien-être global.

  3. Avec les soins de l'âme, nous pouvons séance après séance travailler tous les points cités plus haut avec différents outils holistiques.

Les crises d'angoisse ou crises de panique : Comprendre leurs mécanismes et trouver des solutions pour s'en libérer  -  Elisa Erin - Hypnothérapeute et energéticienne - Je m’appelle Elisa Erin, je suis hypnothérapeute et énergéticienne et j'accompagne depuis des années des personnes qui veulent avancer, se libérer de crises d’angoisse qui nuisent à leur bien-être. Hypnose & energétique Prendre rendez-vous En tant qu'hypnothérapeute et énergéticienne expérimentée, je vous accompagne à : découvrir les racines émotionnelles profondes derrière vos crises d’angoisse travailler à apaiser en profondeur ces réactions émotionnelles  adopter des habitudes et choix  conscients pour vous permettre de vivre une vie plus équilibrée,  apaisée et épanouissante.
  • Un homme souffrait de crises d'angoisse qui l'empêchaient de vivre sa vie. Ces peurs étaient profondément ancrées, déclenchant des réponses de panique dans des situations spécifiques de stress même le plus minime. Grâce à plusieurs soins énergétiques, il a pu s'apaiser et se libérer de ce stress qu'il avait accumulé depuis de nombreuses années. Il a noté une diminution significative de son anxiété face à des situations stressantes, avec des symptômes de crises d'angoisse devenant de moins en moins fréquents et intenses jusqu'à pouvoir enfin mener une vie "normale".

  • Une femme, récemment confrontée à des crises d'angoisse, en était profondément effrayée. L'appréhension de revivre ces épisodes la maintenait dans un état constant de peur. Lors de nos échanges, elle a soulevé la possibilité que ces manifestations émotionnelles puissent être liées à des mémoires. En explorant les causes profondes, nous avons identifié que sa situation actuelle, marquée par une récente séparation qu'elle avait elle-même décidée, ravivait douloureusement la séparation de ses parents dans son enfance. Ce premier élément a été abordé dans notre travail pour apaiser la mémoire douloureuse associée. En approfondissant davantage, nous avons découvert une mémoire de vie antérieure où elle avait été séparée de ses parents dans son enfance. Cette mémoire résonnait fortement encore avec le thème de la séparation. Grâce à un travail de libération de cette mémoire, en utilisant des soins énergétiques et en rééquilibrant les centres énergétiques perturbés, nous avons progressivement apaisé ses angoisses. Les séances à distance ont permis une diminution significative de l'intensité et de la fréquence de ses crises d'angoisse, jusqu'à ce qu'elles disparaissent complètement. Elle a également rapporté un soulagement émotionnel notable et une amélioration générale de son bien-être. Ce processus a illustré comment l'exploration des mémoires profondes peut être une clé pour comprendre et traiter les crises d'angoisse.

  • Une femme présentait des crises d'angoisse récurrentes et ne comprenait pas pourquoi elle les faisait. Elle m'a expliqué qu'elles s'étaient déclenchées suite à une dispute. Cette dispute avait réveillé un trauma de son enfance. Avec des soins énergétiques à distance, j'ai travaillé sur cette mémoire et l'équilibrage des centres énergétiques perturbés, apaisant les angoisses au fur et à mesure jusqu'à ce qu'elles ne reviennent plus. Elle m'a rapporté une diminution significative de l'intensité et de la fréquence de ses crises d'angoisse puis leur disparition. Elle a également ressenti un soulagement émotionnel et une amélioration générale de son bien-être.

  • Une personne éprouvait des crises d'angoisse depuis une promotion professionnelle récente. La pression qu'elle se mettait avait créé un déséquilibre émotionnel profond, contribuant aux épisodes d'angoisse. À travers des soins de l'âme, j'ai travaillé sur la guérison émotionnelle en l'aidant la personne à baisser la pression et son exigence envers elle-même, à mieux vivre le moment présent. Il est également ressorti lors des séances qu'elle se mettait cette pression également en lien avec des mémoires familiales. Elle a témoigné d'une libération émotionnelle significative, avec une diminution notable des crises d'angoisse. Les soins de l'âme ont permis une transformation profonde, offrant un espace pour l'acceptation et la résilience face à la perte.

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1. Les symptômes des crises d'angoisse : décryptage des signaux émotionnels

✨ Imaginez-vous au volant de votre vie. Soudain, l'angoisse surgit comme une ombre, une peur intense alimentée par le sentiment de danger imminent et cette angoisse monte et semble ne pas avoir de fin. 😰🚗

🗝️L'angoisse, c'est parfois comme une voiture qui fonce sans voir le moment de l'impact, une tension intérieure qui monte, une peur qui trouve ses racines dans l'idée que quelque chose de grave va se produire 💆‍♀️

✨ Une attaque de panique, c'est cet épisode concret de peur intense. Ça ne dure que quelques minutes à parfois un peu plus d'une heure, avec une moyenne de 20 à 30 minutes. C'est comme une course folle où l'esprit s'emballe et chaque seconde semble une éternité 📖🕰️

Plongeons au cœur des tumultes émotionnels. Dans cette exploration, déchiffrons les indices cachés derrière les symptômes des crises d'angoisse. Les symptômes des crises d'angoisse sont les messagers silencieux d'une détresse intérieure. Découvrons ensemble le langage émotionnel qu'ils expriment. Avant de libérer les chaînes de l'angoisse, comprenons les signaux émotionnels qui guident notre voyage. Rappelez-vous, ces symptômes révèlent un univers intérieur en quête d'apaisement.


tremblements sensation d’étourdissement ou nausées Hypnose & energétique signEs de crises d’angoisse sensation de faiblesse transpiration bourdonnements dans les oreilles oppression au niveau de la poitrine accélération du rythme cardiaque hyperventilation Elisa-Therapie-Coaching.com

Voici une analyse des symptômes fréquemment associés à ces crises :

  • Vous éprouvez une difficulté à respirer, votre respiration devient rapide et superficielle, contribuant à une sensation d'étouffement émotionnel.

  • Vous sentez un resserrement dans la gorge, une constriction qui accentue le sentiment d'être pris au piège dans une spirale angoissante.

  • Vous êtes en proie à des pensées catastrophiques, des scénarios négatifs et irrationnels envahissent votre esprit, intensifiant l'angoisse.

  • Vous ressentez une peur intense et soudaine. Une montée brutale de peur, parfois allant jusqu'à une sortie de corps ou l'impression d'une mort imminente, parfois sans cause apparente, peut déclencher la crise.

  • Vous ressentez une oppression au niveau de la poitrine, créant un poids étouffant et comprimant votre souffle.

  • Vous ressentez une chaleur ou des frissons, des variations de température corporelle accompagnent souvent ces épisodes.

  • Vous éprouvez une perte de contrôle. Une sensation d'impuissance, de perdre la raison et de perte de contrôle sur la situation peut devenir prégnante.

  • Vous sentez une accélération du rythme cardiaque. Les palpitations cardiaques sont fréquentes lors des crises d'angoisse.

  • Vous êtes confronté à des troubles digestifs, des maux d'estomac, des nausées, des diarrhées ou des maux de tête.

  • Vous perdez contact avec le moment présent. Une impression de détachement de soi-même ou de la réalité peut survenir.

2. Pourquoi fait-on des crises d'angoisse? Les crises d'angoisse, miroirs de l'âme

Les crises d'angoisse sont bien plus qu'une simple réaction face au stress. Les sources réelles de peur et d’angoisse sont nombreuses. Elles peuvent être récentes et parfois venir en écho à des peurs plus profondes voire plus lointaines. Elles sont les échos d'un dialogue profond entre le corps, l'esprit et l'âme. Imaginez-les comme des feux de signalisation d'un système interne, annonçant un déséquilibre à traiter. Comprendre leur nature, c'est amorcer le voyage vers la guérison. Comprendre leur nature représente le point de départ d'un voyage vers la guérison. Rassurez-vous je vous aide en accompagnement à en comprendre la ou les sources.

Ces tourbillons émotionnels ne sont pas de simples soubresauts ; ils reflètent une réalité plus profonde. Chaque crise, tel un phare au cœur de la nuit, invite à explorer les méandres de notre être intérieur. Elles ne sont pas des adversaires, mais des guides, nous indiquant des zones de détresse à apaiser.

Plonger dans la compréhension de ces crises d'angoisse revient à déchiffrer une histoire intérieure. Elles deviennent les gardiennes de vérités inexprimées, révélant des blessures enfouies. Comprendre leur nature devient ainsi une exploration courageuse, une quête de soi au milieu de la tempête émotionnelle.

La guérison commence par cette compréhension intime, reconnaissant que ces crises sont des alliées, non des ennemies. Elles nous appellent à accorder attention et soin à des aspects souvent négligés de notre être. Cette quête devient alors un voyage introspectif, une opportunité de croissance à travers chaque émotion, chaque secousse, transformant ainsi ces moments d'angoisse en portes ouvertes vers la résilience.

  • 1. Exploration des profondeurs émotionnelles : Les crises d'angoisse peuvent être perçues comme des miroirs reflétant les aspects les plus profonds de notre être. Elles sont souvent liées à des émotions enfouies, des peurs non résolues et des blessures émotionnelles qui réclament notre attention.

  • 2. Manifestation de la tension intérieure : Ces crises surgissent comme des manifestations physiques d'une tension intérieure. Elles indiquent souvent des conflits émotionnels non résolus, se manifestant bruyamment pour attirer notre conscience sur des zones de notre vie nécessitant guérison et équilibre.

  • 3. Réaction face à l'incertain et l'incontrôlable : Les crises d'angoisse peuvent découler de l'incertitude inhérente à la vie. L'âme, dans sa quête de compréhension et de sécurité, réagit parfois de manière intense face à l'inconnu, provoquant ainsi des épisodes d'angoisse.

  • 4. Communication intérieure : Ces crises peuvent être considérées comme un langage subtil de l'âme. Elles expriment parfois des besoins non satisfaits, des aspirations non réalisées ou des valeurs négligées, invitant ainsi à une introspection profonde pour comprendre les messages cachés.

  • 5. Révélation des schémas émotionnels : Les crises d'angoisse peuvent mettre en lumière des schémas émotionnels latents et parfois récurrents. Elles nous incitent à examiner nos réactions face au stress, à identifier les pensées limitantes et à entreprendre des changements positifs dans notre façon d'appréhender la vie.

  • 6. Appel à la transformation personnelle : Ces moments intenses peuvent être perçus comme des appels à la transformation personnelle. L'âme demande peut-être une évolution, un ajustement dans notre façon de vivre, nous guidant ainsi vers un chemin de croissance et d'épanouissement.

  • 7. Indication d'un déséquilibre énergétique : Les crises d'angoisse peuvent également signaler un déséquilibre énergétique. En tant qu'énergéticienne, l'approche holistique peut consister à réharmoniser les énergies pour restaurer la stabilité intérieure.

  • 8. Invitation à l'auto-compassion : Ces crises sont une invitation à la bienveillance envers soi-même. L'âme demande de l'amour, de la compréhension et de l'acceptation, encourageant ainsi une relation plus profonde et aimante avec notre être intérieur.

En conclusion, les crises d'angoisse, bien loin d'être des obstacles, sont des invitations dynamiques à plonger dans l'essence même de notre être, à écouter attentivement les murmures de notre âme et à embrasser le chemin continu de la croissance personnelle.

3. Les causes des crises d'angoisse : démêler les origines d'un labyrinthe de facteurs

Les crises d'angoisse, ces tourbillons émotionnels intensément ressentis, sont souvent le produit d'une toile complexe de facteurs (parfois un ou plusieurs éléments à travailler). Plongeons dans ce labyrinthe émotionnel pour comprendre les racines profondes de ces manifestations troublantes. Les crises d'angoisse, complexes et multifactorielles, trouvent leurs origines dans divers éléments psychologiques.

Voici les origines les plus courantes sur lesquelles nous allons travailler en accompagnement pour désamorcer le mécanisme de crise d'angoisse :


1. Héritage génétique et influence de la famille :

  • Les prédispositions familiales peuvent influencer la vulnérabilité aux crises d'angoisse.

  • Les tendances anxieuses peuvent être transmises de manière transgénérationnelle.

  • Parfois, par loyauté inconsciente, il est possible de déclencher des crises d'angoisse.

  • Les modèles familiaux et les vécus dans l'enfance ou avec sa famille en général peuvent façonner la propension aux crises d'angoisse.

  • Les attentes irréalistes ou la pression précoce par exemple peuvent créer des bases pour des manifestations anxiogènes ultérieures.

2. Sensibilité environnementale :

  • Des environnements stressants, des changements de vie majeurs récents ou pas (rupture, séparation, éloignement, perte d'un être cher/ d'un animal, promotion ou perte d'emploi, déménagement, etc.) ou une exposition prolongée à des situations toxiques peuvent déclencher des crises.

  • La réactivité face à l'environnement peut varier d'une personne à l'autre, influençant ainsi la fréquence et l'intensité des crises.

3. Peur de ne pas être à la hauteur :

  • Les sentiments d'inadéquation, enracinés dans la peur de ne pas être à la hauteur, peuvent remonter à l'enfance et influencer la perception de soi.

  • Ces peurs peuvent créer un terrain fertile pour le développement de crises d'angoisse.

4. Fait de se sentir pris au piège :

  • L'impression d'être pris au piège peut être une source majeure de crises d'angoisse.

  • Cette sensation peut découler de diverses situations, qu'elles soient physiques, émotionnelles ou relationnelles.

5. Peur de perdre le contrôle :

  • La crainte de perdre le contrôle, souvent enracinée dans des expériences passées déstabilisantes, peut intensifier les crises d'angoisse.

  • La peur d'avoir peur peut elle-même créer un cercle vicieux, amplifiant l'intensité des crises. La peur de perdre le contrôle, un élément central, s'ajoute à cette toile complexe, générant une anxiété anticipatoire.

  • Cette appréhension peut conduire à des réactions émotionnelles intenses, accentuant ainsi le sentiment d'impuissance.

6. Auto-sabotage :

  • Les schémas d'auto-sabotage, découlant de croyances limitantes et de peurs, peuvent créer un terrain propice aux crises d'angoisse.

  • La peur inconsciente ou consciente de l'échec, mais aussi comme je le vois en accompagnement, inconsciente ou consciente du succès ou du bonheur par exemple peut déclencher ces épisodes.

7. Résurgence d'expériences passées :

  • Les crises d'angoisse peuvent être des réponses à des expériences passées négatives resurgissant de l'inconscient.

  • Des souvenirs douloureux ou des mémoires enfouies peuvent contribuer à une anxiété profonde.

  • Les crises peuvent résonner avec des expériences similaires, qu'elles soient vécues personnellement ou partagées issues :

    • de votre vie à vous

    • de mémoires familiales

    • de mémoires appartenant à l'inconscient collectif

    • de mémoires issues de vies antérieures.

  • Des événements externes vont "seulement" agir comme des déclencheurs des crises d'angoisse.

En explorant ces points clés, nous percevons que les crises d'angoisse sont un phénomène complexe, souvent tissé à partir de multiples fils émotionnels. Une compréhension approfondie de ces origines diverses est cruciale pour guider le chemin vers la guérison et l'épanouissement émotionnel.

En tant qu'hypnothérapeute et énergéticienne, j'adopte une approche holistique pour explorer ces aspects. Nous plongeons en douceur dans les peurs profondes, les croyances limitatives et les schémas d'auto-sabotage. Les méthodes que je propose ont la particularité, en plus, de permettre de ne pas revivre un évènement traumatisant, tout en travaillant sur son impact émotionnel. En travaillant sur ces éléments spécifiques, nous construisons ensemble des stratégies pour affronter et transformer ces peurs, offrant ainsi à mes patients les outils nécessaires pour faire face aux crises d'angoisse avec résilience et maîtrise.


4. Les conséquences des crises d'angoisse : au-delà de l'inconfort émotionnel

Dans le sillage tumultueux des crises d'angoisse, leur impact ne se limite pas à des moments d'inconfort passager. Ces épisodes émotionnels peuvent avoir des conséquences profondes, influençant divers aspects de la vie quotidienne. Explorons ensemble les conséquences potentielles qui peuvent découler de ces tempêtes intérieures.


  1. Impact émotionnel durable : Les crises d'angoisse peuvent laisser une empreinte émotionnelle durable. Les sentiments de peur anticipatoire, d'anxiété généralisée et de dépression peuvent persister au-delà des épisodes aigus, influant sur la qualité de vie émotionnelle.

  2. Répercussions physiques et épuisement : Au niveau physique, des maux de tête persistants, des troubles gastro-intestinaux et une fatigue chronique peuvent découler de la tension intense vécue lors des crises d'angoisse. Ces répercussions physiques peuvent engendrer une sensation d'épuisement généralisé.

  3. Logique d'évitement ou de fuite: Une conséquence notable est la logique d'évitement qui peut s'installer. Les individus peuvent développer des stratégies pour contourner les situations perçues comme déclencheurs potentiels, limitant ainsi leur participation dans divers aspects de la vie quotidienne.

  4. Baisse de confiance et d'estime de soi: Les crises d'angoisse peuvent altérer la perception de soi, conduisant à une baisse de confiance et d'estime de soi. Les individus peuvent remettre en question leur capacité à faire face aux défis, renforçant ainsi le cercle vicieux des épisodes d'angoisse.

  5. Isolement social et stigmatisation : Les conséquences sociales des crises d'angoisse sont palpables, pouvant entraîner un isolement progressif. Les stigmates associés à ces troubles émotionnels peuvent également impacter les relations interpersonnelles et même entraîner des difficultés professionnelles.

  6. Limitations dans la vie quotidienne : L'influence sur la vie quotidienne se traduit souvent par des limitations dans les activités ordinaires. Les troubles du sommeil, les difficultés à maintenir des relations saines et des perturbations dans les routines peuvent devenir des défis constants.

Rassurez-vous, il est possible de s'en libérer.


5. Se libérer enfin de ses crises d'angoisse : un chemin vers l'apaisement émotionnel

Comprendre ne libère pas forcément des crises d'angoisse, il faut souvent aller travailler sur la ou les causes et conséquences jusqu'à l'état souhaité d'avancée.

Je souhaite déjà vous donner une technique pour apaiser sur le moment les crises de panique avant d'aller travailler à leur libération en séance : 🧘‍♀️ Ancrage dans le présent : Recentrez-vous en vous concentrant sur vos sens. Nommez mentalement cinq choses que vous pouvez voir autour de vous.


Mes approches thérapeutiques se concentrent sur les points suivants :

  1. Travail sur les mémoires émotionnelles : Nous ciblerons les charges émotionnelles spécifiques associées aux mémoires, en identifiant les émotions telles que la douleur, la peur, la tristesse ou la colère qui peuvent être liées à ces expériences passées qui ont engendré ces comportements (parfois déclenchés des années plus tard).

  2. Travail sur les conséquences émotionnelles : Je vous accompagne à vous libérer de ces charges émotionnelles, permettant ainsi une réduction significative des répercussions négatives sur votre bien-être émotionnel actuel.

  3. Transformation des schémas comportementaux : Nous explorerons les schémas comportementaux actuels qui découlent des mémoires, en mettant en lumière les habitudes et les réactions émotionnelles qui en résultent et nous travaillerons à transformer ces schémas comportementaux pour favoriser des réponses plus saines et adaptatives.

Envie de vous sentir mieux ?

Je suis là pour vous accompagner. Alors, ne perdez plus de temps, il est temps d'agir.

.zL'accompagnement que je propose est toujours personnalisé, il dépendra de votre histoire, de vos causes et conséquences. Plus d'informations plus bas sur cette page 👇

Mes accompagnements

Mes approches sont toujours personnalisées en fonction de votre histoire et de vos besoins uniques permettant une libération profonde.

Nous travaillons étape par étape jusqu'à l'état d'avancée souhaité.

🎥 Retrouvez à la fin de cet article les explications vidéos de mes accompagnements. 🎥

  1. Avec les séances d'hypnose, nous travaillons en profondeur sur les origines et conséquences de vos crises d'angoisse, pour mieux vivre votre vie et vos choix, favoriser votre bien-être émotionnel.

  2. Avec les soins énergétiques, je vous aide notamment à apaiser les émotions causant ces crises d'angoisse, maux physiques* et énergies négatives. L'objectif est de rétablir l'équilibre énergétique, l'incarnation physique & énergétique et de favoriser votre bien-être global.

  3. Avec les soins de l'âme, nous pouvons séance après séance travailler tous les points cités plus haut avec différents outils holistiques.

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Je suis:

  • Maître-praticienne en Hypnose Humaniste

  • Maître-praticienne en Thérapie Symbolique Avancée (TSA)

  • Maître-praticienne en soins énergétiques

Je vous accompagne avec douceur et bienveillance. J'ai la chance d'avoir déjà pu accompagner des centaines de personnes vers le mieux-être. En savoir plus sur moi.

Je propose 3 accompagnements principaux :

  • 🔑 𝗹’𝗵𝘆𝗽𝗻𝗼𝘀𝗲 𝘁𝗵𝗲́𝗿𝗮𝗽𝗲𝘂𝘁𝗶𝗾𝘂𝗲

  • ✨ 𝗹𝗲𝘀 𝘀𝗼𝗶𝗻𝘀 𝗲́𝗻𝗲𝗿𝗴𝗲́𝘁𝗶𝗾𝘂𝗲𝘀

  • ⭐️ 𝗹𝗲𝘀 𝘀𝗼𝗶𝗻𝘀 𝗱𝗲 𝗹'𝗮̂𝗺𝗲

C'est pour cela qu'aujourd'hui plus de 90% des personnes qui me consultent font des séances à distance

Le nombre de séances n'est pas définissable à l'avance, tout dépend de votre histoire, des éléments impliqués, de votre évolution et de vos objectifs.

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Oubliez les émissions TV. L’hypnose thérapeutique que je propose permet d’aller travailler rapidement et en profondeur sur la thématique des crises d'angoisse tout en gardant le contrôle pendant toutes les séances.

👩‍💻 Il est très courant de nos jours de faire une séance à distance par vidéo en toute sécurité et de plus en plus de mes patient(e)s choisissent cette option que je propose depuis le début de mon activité. Le nombre de séance varie selon les cas mais quelques séances suffiront.

L'hypnose thérapeutique passe uniquement par la parole et le dialogue.

A distance ou en présentiel, les résultats sont exactement les mêmes.



Certaines personnes choisissent de commencer ou terminer l'accompagnement par un ou plusieurs soins énergétiques pour apaiser les émotions, les maux*, retrouver plus d'énergie ou renforcer la confiance en soi, avant d'aller à la source du problème en hypnose ou en soin de l'âme. Le travail profond se fera en hypnose ou en soin de l'âme.

🔋 Notre corps est fait de canaux énergétiques. L’énergie transmise pendant le soin va nettoyer les énergies négatives et refaire circuler l’énergie positive.

📡 Pas besoin de vous déplacer systématiquement, il est possible de faire la consultation à distance car l'énergie fonctionne comme le téléphone ou le wifi avec les ondes. Elle est donc aussi bienfaisante lorsqu’on est éloigné géographiquement, que lorsqu’on est juste à côté. Il faut compter entre 2 et 4 soins en moyenne.

Les soins énergétiques passent uniquement par l'énergie.

Le toucher donc le présentiel ne sont pas nécessaires.

A distance ou en présentiel, les résultats sont exactement les mêmes.



Cette méthode extraordinaire est idéale pour les personnes qui ne savent pas quelle méthode choisir.

Les soins de l'âme sont des séances qui permettent:

  • de trouver les confirmations des origines prioritaires de votre thématique

  • de choisir les outils thérapeutiques holistiques les plus adaptés pour vous parmi un large panel d'outils (dont l'énergétique, la visualisation, l'EFT par exemple et bien plus encore)

  • afin de travailler sur différents plans sur ces vécus, programmations et croyances grâce aux différents outils.


Pour lire les avis, cliquez ici.


.En tant qu'hypnothérapeute et énergéticienne, j'offre depuis des années des perspectives alternatives aux personnes souffrant de crises d'angoisse, en explorant des solutions holistiques pour surmonter ces défis psychologiques et émotionnels. La relaxation profonde peut aider dans un premier temps à commencer à diminuer les symptômes physiques liés aux crises d'angoisse. En travaillant avec les phobies et les comportements anxieux, une approche comportementale adaptée peut aider à désamorcer les déclencheurs. J'encourage l'exploration de techniques de respiration, qui peuvent apporter un soulagement significatif aux maux psychiques liés aux attaques de panique et aux troubles anxieux. Plutôt que de recourir immédiatement à des antidépresseurs ou des anxiolytiques, j'invite à considérer des méthodes plus naturelles et complémentaires, visant à traiter les racines du malaise plutôt que les symptômes de manière aiguë. Les troubles anxieux, qu'ils soient liés à des événements traumatiques, conscients ou inconscients, ou à des phénomènes tels que l'agoraphobie, peuvent être abordés avec une approche attentionnée, respectueuse du rythme de chacun. Mon objectif en tant que thérapeute est d'accompagner ceux qui souffrent de crises d'angoisse vers une transformation profonde et durable, en explorant des solutions qui honorent la santé mentale globale et favorisent un bien-être authentique.


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