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Les croyances limitantes: comment les identifier et s'en libérer afin d'avancer?

Qu'est-ce qu'une croyance? Qu'est ce qu'une croyance limitante? Connaissez vous vos croyances limitantes? Vous avez des blocages? Vous n'arrivez pas à avancer? Qu'est ce qui vous en empêche vraiment? Comme son nom l'indique, quand on parle de croyances limitantes, il s’agit tout simplement de croyances qui vous limitent dans votre vie, qui sont un frein à votre épanouissement car elles vont venir parasiter votre manière de penser. Ces dernières découlent souvent directement ou indirectement de votre famille mais aussi de votre environnement, de votre histoire, de la société dans laquelle vous vivez etc. Tels des murs ou des chaines, ces dernières peuvent vous enfermer, vous retenir vis à vis de vos objectifs et de vos rêves. Libre à vous de continuer à les subir à travers vos blocages ou bien de vous en libérer afin d'avancer et atteindre vos objectifs.

  1. L'importance et l'influence des croyances

  2. D'ou viennent nos croyances limitantes?

  3. Le top des 20 croyances limitantes les plus courantes

  4. Petit test pour identifier vos croyances limitantes

  5. La carte du monde ou la représentation de notre réalité

  6. Comment se libérer de vos croyances limitantes?

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L'histoire des drainages lymphatiques
 

Le drainage lymphatique a été développé en 1936 par le médecin danois Emil Vodder et sa femme Estrid Vodder. En travaillant avec des patients souffrant de troubles respiratoires, Vodder a remarqué que beaucoup avaient des ganglions lymphatiques enflés. Il a alors créé une méthode de massage doux pour stimuler la circulation lymphatique et réduire les symptômes, donnant naissance au drainage lymphatique manuel (DLM).

Cette technique, basée sur des mouvements lents et rythmés, aide à améliorer la circulation de la lymphe, un fluide corporel essentiel pour éliminer les toxines et excès de liquide. Initialement utilisée dans le domaine médical, elle est devenue populaire dans le monde entier pour ses effets détoxifiants, son action sur la rétention d'eau et son pouvoir relaxant.

Aujourd'hui, des méthodes comme celle de Renata França ont modernisé le drainage lymphatique en combinant des mouvements plus dynamiques pour des résultats rapides, faisant du drainage un soin prisé pour affiner la silhouette et améliorer la qualité de la peau.

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