Année 2026 : le renouveau après la tempête – nouveau cycle de 9 ans et impacts sur les relations, le travail et l’abondance
- Elisa Erin thérapie coaching
- 3 janv.
- 23 min de lecture
Et si la fatigue que vous ressentez n’était pas un problème à résoudre, mais un message à écouter ?Et si ce sentiment de fin, parfois diffus, parfois brutal, n’était pas une perte, mais un passage nécessaire ?Et si la vie — ou l’univers — vous offrait, en 2026, l’opportunité de commencer un nouveau cycle de neuf ans… que choisiriez-vous de transformer ou de changer en priorité ?
Avant de parler de ce qui commence, il faut s’arrêter un instant sur ce qui vient de se terminer.Parce que 2025 a été une année particulièrement difficile pour beaucoup d’entre nous. Pas forcément de manière spectaculaire, mais souvent en profondeur, dans des zones intimes, silencieuses, parfois invisibles aux autres.
Derrière les ruptures visibles, 2025 a opéré un tri bien plus large. Elle a mis en lumière les incohérences. Elle a montré là où vous faisiez des choix par peur plutôt que par élan. Là où vous surviviez au lieu de vivre. Là où vous vous adaptiez trop, jusqu’à vous oublier.
Pour beaucoup, cette année a donné l’impression de devoir lâcher sans toujours comprendre pourquoi. De voir des repères tomber. De sentir que l’ancien ne tenait plus, même si le nouveau restait flou. Ce n’était pas une faiblesse. C’était une fin de cycle.
2026 n’arrive donc pas par hasard. Elle arrive après. Après cette période de tri, de fatigue émotionnelle et de prises de conscience parfois inconfortables. Et si elle semble plus douce en apparence, elle porte pourtant une invitation forte : celle de ne plus recommencer comme avant.
La suite de cet article va revenir en détail sur ce que 2025 est venue clore, pourquoi cette année a été si exigeante, et comment 2026 ouvre un nouveau cycle de neuf ans, à condition de l’aborder avec lucidité, conscience et respect de soi.
Si ces mots résonnent en vous, alors il y a de fortes chances que cette transition vous concerne bien plus que vous ne l’imaginez.
2025 : la fin d’un cycle de 9 ans, une année de clôture, de ruptures et de grands changements.
2026 : la première année du nouveau cycle de 9 ans (année 1)
L’énergie dominante de 2026 : clarté, alignement et renaissance consciente
2026 : l’année où l’alignement devient non négociable
Relations en 2026 : vérité, maturité et réciprocité Travail, mission et abondance en 2026
Identité et rapport à soi en 2026 : se redéfinir sans se renier
Sens de la vie et direction intérieure en 2026
Les pièges fréquents de 2026 (et comment les éviter)
2025 : la fin d’un cycle de 9 ans, une année de clôture, de ruptures et de grands changements (2017–2025) 🔚
Pour mieux comprendre 2026, il faut commencer par comprendre 2025.
2025 n’a pas été une année comme les autres.
Elle n’a pas cherché à rassurer.
Elle n’a pas offert de confort illusoire.
Elle a cherché à révéler.
Elle a marqué la fin complète d’un cycle de neuf ans (2017–2025), un cycle long, structurant, qui a façonné nos vies bien plus profondément que nous ne l’avions parfois conscience. Un cycle qui a touché :
nos identités
nos relations
nos choix professionnels
nos schémas émotionnels
notre manière de tenir, de survivre, parfois de nous oublier
👉 2025 n’est pas venue ajouter quelque chose.👉 Elle est venue retirer.
Une année de vérité plus que de confort
Pour beaucoup, 2025 a été vécue comme une année difficile, déroutante, parfois douloureuse. Pas forcément parce que tout allait mal, mais parce que ce qui n’était plus juste ne pouvait plus continuer.
Elle a mis en lumière :
des ruptures amoureuses, familiales, amicales ou professionnelles
des rôles que vous ne supportiez plus
des places où vous vous étouffiez
des schémas devenus trop lourds
une version de vous qui ne vous ressemblait plus
Des vérités relationnelles sont devenues impossibles à ignorer.Des situations professionnelles autrefois “supportables” sont devenues intenables.Une fatigue émotionnelle profonde s’est installée : celle de porter trop longtemps ce qui ne faisait plus sens.
Pour beaucoup, les mêmes schémas sont revenus encore et encore, comme si la vie insistait. Non pour punir, mais pour que quelque chose soit enfin vu, compris, reconnu. Derrière cette intensité, un besoin vital s’est imposé : retrouver une cohérence entre ce que l’on ressent intérieurement et ce que l’on vit réellement.
👉 Ce n’était pas une punition.
👉 C’était une mise en cohérence forcée.
Une année de clôture, pas un échec
Beaucoup ont eu l’impression, en 2025, de perdre. De reculer. De voir leur vie se déconstruire. En réalité, cette année a agi comme un bilan profond, demandant de regarder avec honnêteté ce qui avait fait son temps.
Les fins vécues en 2025 avaient un rôle précis :
fermer des cycles karmiques ou émotionnels
libérer des attachements basés sur la peur ou l’habitude
mettre fin à des fonctionnements de survie
ouvrir la voie à plus de conscience et de vérité
👉 Ce que 2025 a demandé, ce n’est pas d’être plus fort(e).
👉 C’est d’avoir le courage de lâcher.
Ce que cette fin de cycle a laissé derrière elle
Même si 2025 a pu sembler éprouvante, elle a aussi préparé quelque chose d’essentiel :
une lucidité nouvelle
une fatigue qui ne veut plus être ignorée
un besoin vital de cohérence
l’impossibilité de recommencer exactement comme avant
👉 Qu’est-ce que 2025 vous a obligé(e) à voir… même si vous auriez préféré détourner le regard ?
Cette année n’a pas détruit votre vie.Elle a fait de la place.
Et c’est précisément ce vide — parfois inconfortable, parfois silencieux — qui permet aujourd’hui à 2026 d’ouvrir un nouveau cycle, sur des bases radicalement différentes. Un cycle qui ne demande plus de tenir, mais d’être juste.
💬 Quand une femme arrivait au bout de ce qu’elle pouvait porter
Une femme a pris rendez-vous avec moi en 2025 avec une sensation d’épuisement profond, difficile à expliquer autour d’elle. Elle avait traversé plusieurs ruptures successives, mais ce qui la faisait le plus souffrir était ce sentiment de ne plus savoir qui elle était vraiment. Elle avait longtemps tenu, encaissé, rassuré les autres, jusqu’au moment où son énergie s’est effondrée. Elle a pris rendez-vous parce qu’elle sentait qu’elle ne pouvait plus continuer à faire semblant d’aller bien. Au fil du travail, elle a compris à quel point elle s’était oubliée pour maintenir des équilibres qui ne lui correspondaient plus. En déposant progressivement ce poids intérieur, elle a retrouvé un apaisement qu’elle n’avait pas ressenti depuis des années, et surtout la permission d’être enfin fidèle à elle-même.
👉 Si vous n’aviez plus à “tenir”, qu’est-ce qui changerait pour vous aujourd’hui ?
✍️ Exercice – Faire le bilan du cycle que vous venez de traverser (2017–2025)
Nous sommes au début de 2026.Le cycle 2017–2025 est désormais derrière vous, même s’il continue peut-être encore à résonner intérieurement. Avant d’avancer pleinement dans ce nouveau cycle, il est essentiel de prendre conscience de ce qui s’est réellement terminé, et de ce que cette période vous a appris.
Il ne s’agit pas de revenir en arrière, mais de ne pas emporter inconsciemment l’ancien dans le nouveau.
Prenez un moment de calme. Respirez lentement. Puis laissez venir les réponses, sans chercher à les forcer.
Posez-vous ces questions, à partir d’aujourd’hui :
Qui étiez-vous au début du cycle, autour de 2017, et qui êtes-vous maintenant ?
Qu’est-ce qui a profondément évolué en vous au fil de ces neuf années ?
Quelles relations, situations ou fonctionnements se sont transformés… ou se sont naturellement refermés ?
Qu’avez-vous appris sur vos limites, vos besoins, votre manière de vous respecter ?
Qu’est-ce que vous avez tenu trop longtemps, et que vous n’avez plus envie de porter désormais ?
De quoi êtes-vous fier(ère), même si cela n’a pas été reconnu extérieurement ?
Qu’est-ce qui n’a plus sa place dans le cycle qui commence ?
Prenez ensuite quelques instants pour compléter cette phrase, simplement, pour vous :
« Le cycle 2017–2025 m’a appris que… »
Il n’est pas nécessaire d’avoir une réponse claire ou définitive. Ce qui compte, c’est la conscience que vous posez aujourd’hui sur ce que vous laissez derrière vous.
🙏 Prenez aussi un instant pour vous remercier.
Votre corps d’avoir tenu bon.
Votre cœur pour tout ce qu’il a traversé.
🌱 2026 : la première année du nouveau cycle de 9 ans (année 1)
Après une année 9 vient toujours une année 1.
👉 2026 est la première année du nouveau cycle de neuf ans.
👉 Elle pose les fondations de tout ce qui se développera jusqu’en 2034.
Si 2025 était la contraction, 2026 est l’expansion naissante. Si 2025 a nettoyé,2026 commence à construire.
Ce que l’on ressent souvent en 2026
un appel intérieur à vivre autrement
l’envie de repartir sur des bases plus vraies
le besoin de se recentrer sur l’essentiel
une intuition plus claire
une fatigue différente : celle de ne plus vouloir se trahir
👉 En 2026, on ne cherche plus.
👉 On sait.
👉 Quelles bases aimeriez-vous poser pour les neuf prochaines années de votre vie, si vous vous autorisiez à être pleinement honnête avec vous-même ?
✍️ Exercice – Poser les fondations du nouveau cycle (2026–2034)
Nous sommes au début de 2026.Un nouveau cycle de neuf ans commence, mais il ne demande pas de tout savoir, ni de tout décider immédiatement. Il demande surtout de poser une intention juste, une direction intérieure suffisamment claire pour guider les premiers pas.
Cet exercice ne sert pas à prévoir l’avenir, mais à choisir l’énergie dans laquelle vous souhaitez avancer.
Installez-vous dans un moment de calme. Prenez quelques respirations lentes. Puis laissez les réponses émerger, sans chercher à être “logique” ou raisonnable.
Posez-vous ces questions, en pensant uniquement à 2026 :
Comment ai-je envie de me sentir cette année, avant même de penser à ce que je veux faire ?
Quelle qualité intérieure ai-je envie de cultiver en priorité (paix, confiance, liberté, clarté, douceur, stabilité…) ?
Dans quels domaines ai-je envie d’avancer autrement qu’avant, même par de petits ajustements ?
Qu’est-ce que je ne veux plus sacrifier dans ce nouveau cycle (mon énergie, mon corps, mes limites, ma vérité…) ?
Quel serait un premier pas simple, concret et respectueux de moi-même en 2026 ?
Prenez ensuite un moment pour compléter cette phrase, pour vous :
« En 2026, je choisis de construire ma vie à partir de… »
Il n’est pas nécessaire que cette phrase soit parfaite. Elle peut évoluer. L’important est qu’elle soit sincère aujourd’hui.
👉 Si vous laissiez cette intention vous guider pendant toute l’année, qu’est-ce qui pourrait déjà commencer à se transformer ?
🔗 Pour approfondir cette énergie collective et découvrir comment elle se combine avec votre année personnelle :🌟 2026 : numérologie, année collective 1 et découvrez les influences de votre année personnelle – que vous réserve-t-elle ?, cliquez ici
💬 Quand un homme refusait de recommencer sa vie comme avant
Un homme est venu me voir fin 2025, après une rupture professionnelle vécue comme un choc. Il ne voulait pas simplement retrouver un travail, mais comprendre pourquoi il se retrouvait toujours dans des situations qui finissaient par l’épuiser. Il avait le sentiment d’avoir tout donné pendant des années sans jamais se sentir réellement à sa place. Il a pris rendez-vous parce qu’il ne voulait pas entamer ce nouveau cycle de neuf ans en reproduisant les mêmes choix. Ensemble, nous avons exploré ce que les années passées lui avaient appris, mais aussi ce qu’il n’était plus prêt à accepter. À la fin de cet accompagnement, il avait retrouvé une direction intérieure claire et une confiance nouvelle dans sa capacité à choisir autrement.
👉 Et vous, qu’aimeriez-vous faire différemment cette fois-ci ?
❤️ Relations en 2026 : vérité, maturité et réciprocité - L’ère de l’alignement et de l’union consciente
Les relations basées sur :
le compromis excessif
la peur d’être seul(e)
l’effort à sens unique
le silence émotionnel
ne tiennent plus.
2026 favorise :
les relations conscientes
la responsabilité émotionnelle
la communication honnête
la présence réelle
👉 Dans vos relations, où donnez-vous encore plus que ce qui est juste pour vous ?
💫 Une transformation profonde des relations
À partir de 2026, les relations fondées sur la survie, l’obligation, l’intensité ou l’endurance émotionnelle ne peuvent plus perdurer. L’attirance, l’intimité et le désir se recalibrent naturellement lorsque l’alignement intérieur grandit : le corps ne répond plus à la pression ni aux rôles joués pour être aimé, mais uniquement à la vérité, à la sécurité et à la présence réelle. Ce n’est ni un rejet ni un échec, mais un retour à l’intelligence du vivant.
🔄 La fin des rôles et de l’amour de survie
Les identités construites pour maintenir une relation — soignant, réparateur, silencieux, sacrificiel — se dissolvent sans violence. L’amour de survie, basé sur la peur de perdre ou l’habitude de rester, laisse place à une clarté tranquille : ce qui demandait de se renier ne fonctionne plus. L’intimité ne peut plus être forcée, expliquée ou négociée ; elle doit être incarnée, mutuelle et librement choisie.
🌱 Ce vers quoi l’on se dirige
L’union consciente repose désormais sur une direction partagée, une création commune et une vérité vécue. Elle privilégie la stabilité plutôt que l’intensité, la présence plutôt que la performance, et l’évolution mutuelle plutôt que la dépendance émotionnelle. Il ne s’agit plus de trouver quelqu’un pour combler un manque, mais de se rencontrer là où chacun est déjà aligné avec qui il est vraiment.
💬 Quand une femme voulait sortir de relations qui se répétaient
Une femme est venue me voir après plusieurs relations répétitives et douloureuses. Elle avait compris ses schémas, mais n’arrivait pas à les transformer. En travaillant en profondeur, elle a cessé de chercher à être choisie à tout prix. En se choisissant elle-même, ses relations ont commencé à changer.
👉 Et si la relation la plus importante à transformer était d’abord celle que vous avez avec vous-même ?
💼 Travail, mission de vie et abondance en 2026
2026 marque un changement profond dans la manière de travailler, de créer et de recevoir. Ce n’est plus une période pour forcer, prouver ou s’épuiser afin de mériter. C’est une année qui invite à revenir à l’essentiel, à aligner ses actions avec son identité actuelle et à laisser émerger une réussite plus juste, plus vivante et plus durable.
🌱 Attirer des opportunités professionnelles cohérentes
Lorsque la direction devient claire, il n’est plus nécessaire de courir après les opportunités. Elles se présentent différemment, par résonance.
On observe alors :
des propositions plus justes, moins coûteuses énergétiquement
des collaborations plus fluides
moins de compromis forcés
un sentiment de reconnaissance plus naturel
🔭 Clarifier sa direction et sa mission de vie
Beaucoup ressentent en 2026 un besoin fort de sortir de la dispersion et des choix dictés par la peur ou l’habitude. Il ne s’agit plus de faire plus, mais de faire juste.
2026 permet de :
poser une direction claire et assumée
arrêter de nourrir des projets qui ne font plus sens
choisir des priorités cohérentes avec son évolution personnelle
retrouver une sensation d’orientation intérieure stable
🧭 Structurer une vision alignée
Une vision alignée ne demande pas de se contraindre ou de se trahir. Elle soutient naturellement l’énergie, la motivation et la constance. Ce qui n’est plus aligné fatigue, vide ou crée une tension sourde.
Cette année invite à :
structurer des projets réalistes et incarnés
respecter son rythme et ses limites
construire sur ce qui est déjà solide
transformer la structure en soutien et non en pression
💰 Recevoir sans se sacrifier
2026 ouvre un espace pour recevoir les fruits des efforts passés, à condition qu’ils aient été nourris dans le respect de soi. L’abondance ne passe plus par l’épuisement ou le renoncement.
👉 L’abondance ne vient plus du sacrifice.
👉 Elle ne vient plus du « tenir bon ».
👉 Elle naît de l’alignement entre valeurs, actions et identité.
Une question devient alors centrale :
👉 Votre travail nourrit-il encore la personne que vous êtes aujourd’hui, ou maintient-il une version de vous qui a appris à survivre ?
💬 Exemple d'accompagnement quand réussir ne suffisait plus
Un homme est venu me voir après avoir atteint ce que l’on appelle communément la réussite : stabilité financière, reconnaissance, statut. Pourtant, à l’intérieur, il se sentait vide, déconnecté, comme s’il vivait à côté de lui-même. En reconnectant à ce qui faisait réellement sens pour lui, il n’a pas tout quitté. Il a réajusté. Il a redéfini sa réussite non plus comme une performance, mais comme un équilibre entre contribution et liberté, une cohérence entre ce qu’il fait et ce qu’il ressent et une stabilité intérieure qui ne dépend plus uniquement des résultats
Sa trajectoire est devenue plus fluide, plus sereine, et paradoxalement plus efficace.
👉 Et vous, si vous vous autorisiez à redéfinir votre propre idée de la réussite,
👉 Si vous cessiez de mesurer votre valeur à l’effort ou à la reconnaissance extérieure,
👉 A quoi ressemblerait un travail vraiment aligné avec la personne que vous êtes devenue ?
🔥 2026 : l’année où l’alignement devient non négociable
En 2026, rester dans une situation inconfortable par habitude devient impossible.
le corps parle plus vite que le mental
l’intuition devient un guide immédiat
le déni fatigue plus que la vérité
👉 Ce qui n’évolue pas s’effondre naturellement.👉 Ce qui est aligné se stabilise.
👉 Dans quelle situation sentez-vous que “tenir” vous coûte aujourd’hui plus que changer ?
💬 Quand le corps parlait plus fort que les mots
Une personne a pris rendez-vous avec moi parce que son corps envoyait des signaux de plus en plus forts. Elle sentait que sa vie ne lui ressemblait plus, sans réussir à mettre des mots dessus. En prenant le temps d’écouter ce que ces signaux révélaient, elle a compris qu’elle s’était installée dans une vie qui rassurait les autres mais l’étouffait intérieurement. En se réautorisant à se respecter, son énergie est revenue progressivement.
👉 Et si votre corps essayait simplement de vous protéger… qu’aurait-il besoin que vous entendiez ?
🪞 Identité et rapport à soi en 2026 : se redéfinir sans se renier
2026, année 1, parle de commencement, de nouveau chapitre, d’émergence d’une identité plus vraie. Mais dans la vraie vie, ce “nouveau départ” ne ressemble pas toujours à une énergie explosive. Chez beaucoup de personnes, il commence plutôt par une sensation intime : je ne peux plus être la version de moi qui faisait tenir l’ancien.
Après la clôture intense de 2025, l’identité devient un sujet central, parce que ce qui s’est effondré n’était pas seulement “des situations” : c’était parfois une image de soi, une manière de se définir, un rôle social, une posture relationnelle. Les périodes de transition bousculent naturellement l’identité, parce qu’elles obligent à reconstruire une cohérence interne.
Ce que 2026 vient réveiller dans le rapport à soi
l’envie d’arrêter de jouer un rôle “qui marche” mais qui épuise
le besoin de se sentir légitime, sans devoir en faire trop
une hypersensibilité aux incohérences (ce que je dis vs ce que je vis)
une question simple mais vertigineuse : qui suis-je maintenant ?
l’envie de se choisir, sans culpabilité, sans justification interminable
👉 Question à vous poser : dans quoi vous reconnaissez-vous encore… et dans quoi vous ne vous reconnaissez plus du tout ?
Les signes qu’une identité est en train de se transformer
vous vous surprenez à dire non, plus vite, plus simplement
vous avez moins envie d’expliquer, plus envie d’être juste
certains environnements vous “resserrent” (même s’ils étaient confortables avant)
vous ressentez une fatigue particulière : celle de vous trahir, même subtilement
vous commencez à préférer la paix intérieure au regard des autres
👉 Question clé : si personne ne donnait son avis, qu’est-ce que vous changeriez en premier dans votre manière d’être vous-même ?
Comment accompagner cette redéfinition en 2026 (simple, concret, accessible)
écrire une liste de 10 choses qui “sonnent vrai” chez vous (même petites)
repérer vos “oui automatiques” et tester un “je te réponds demain”
choisir une nouvelle règle de respect de soi (ex : “je ne me force plus quand mon corps dit non”)
réduire l’exposition à ce qui vous brouille (sur-sollicitation, relations floues, trop d’infos)
vous demander chaque semaine : qu’est-ce que je fais par peur ? qu’est-ce que je fais par élan ?
👉 Et si vous sentez que ça remue trop, que tout est confus, ou que vous tournez en boucle : c’est souvent le bon moment pour ne plus rester seul(e) avec ça.
💬 Quand une personne ne savait plus “qui elle était” en 2025
Une personne est venue me voir en 2025 avec une phrase simple : “Je ne me reconnais plus.” Elle venait de traverser 2025 en tenant bon, en faisant ce qu’il fallait, en restant forte, mais intérieurement quelque chose s’était éteint. Elle avait l’impression de vivre en décalage permanent, comme si elle jouait sa propre vie depuis l’extérieur. Ce qui la troublait, c’est qu’elle n’était pas “malheureuse” au sens classique : elle était surtout déconnectée, et cette déconnexion commençait à lui faire peur. En avançant ensemble, elle a compris que son identité s’était construite autour de la performance, de l’adaptation et du fait d’être “facile” pour les autres, et que 2025 avait rendu ce fonctionnement impossible à continuer. Progressivement, elle a retrouvé des repères internes : ce qui lui fait du bien, ce qui la vide, ce qu’elle tolère par réflexe, ce qu’elle désire vraiment. Quelques semaines plus tard, elle décrivait un changement très concret : moins d’auto-contrôle, plus de présence, et cette sensation rare de pouvoir enfin habiter sa vie de l’intérieur.
🧭 Sens de la vie et direction intérieure en 2026 : passer du “il faut” au “ça fait sens”
Quand un nouveau cycle commence, la grande question n’est pas seulement “qu’est-ce que je vais faire ?”C’est : à quoi j’ai envie de consacrer mon énergie maintenant ?
2026, année 1, encourage l’initiative, les premiers pas, le renouveau, mais surtout un renouveau guidé par une direction intérieure (pas par la peur). Et quand les personnes sortent d’une année de clôture comme 2025, leur boussole change : elles ne veulent plus “réussir”, elles veulent se sentir en accord.
Les recherches sur le sens et la reconstruction après des événements marquants montrent que le fait de relier ce qu’on a vécu à une histoire cohérente (meaning-making, narration, réinterprétation) peut soutenir l’équilibre psychologique et la qualité de vie. En clair : donner du sens n’efface pas ce qui s’est passé, mais ça vous redonne une direction.
Ce que 2026 peut transformer dans votre rapport au sens
l’envie de quitter le pilote automatique
le besoin de ralentir pour entendre ce qui compte vraiment
une intolérance aux projets “vides” (même rentables, même rassurants)
l’envie d’une vie plus simple, plus vraie, plus respirable
l’émergence d’une question : qu’est-ce que je veux que ma vie soit “à propos de” ?
👉 Question : qu’est-ce qui vous donne de l’énergie… même quand c’est imparfait ?
Retrouver une direction intérieure (sans tout bouleverser)
Un point clé : la direction intérieure n’est pas forcément un grand virage. Souvent, c’est une série de micro-choix cohérents. Une des manières les plus efficaces de retrouver du sens est de clarifier ses valeurs, comme une boussole qui guide la direction, au quotidien.
choisir 3 valeurs “non négociables” (ex : paix, liberté, authenticité)
repérer où votre semaine les respecte… et où elle les trahit
transformer une zone de “je subis” en “je choisis” (même petit)
vous demander : si je continue comme ça 9 ans, est-ce que je me dis merci ?
créer un rituel de clarté (10 min/semaine : “ce qui m’aligne / ce qui me vide”)
👉 Question clé : si vous aviez une seule décision à prendre en 2026 pour vous respecter davantage, ce serait laquelle ?
Les pièges fréquents de 2026 (et comment les éviter) ⚠️
2026 marque un nouveau départ, mais commencer un cycle ne signifie pas repartir dans n’importe quelle direction. L’année 1 soutient l’initiative, le mouvement et les élans de renouveau… mais elle peut aussi accentuer certaines confusions si l’on ne prend pas le temps de s’écouter réellement.
Les pièges les plus courants en début de nouveau cycle
Après une année de clôture comme 2025, beaucoup ressentent une urgence intérieure à avancer, à reconstruire, à ne plus revivre ce qui a fait mal. C’est compréhensible. Pourtant, cette énergie peut parfois mener à des choix précipités.
Les pièges les plus fréquents en 2026 sont notamment :
attendre que tout change d’un coup
confondre mouvement et justesse (agir pour se rassurer)
prendre des décisions depuis la peur plutôt que depuis l’élan
dire oui à des opportunités séduisantes mais désalignées
vouloir tout gérer seul(e), sans soutien
croire qu’un nouveau cycle efface automatiquement les blessures de l’ancien
👉 Dans quel domaine ressentez-vous aujourd’hui une forme de précipitation intérieure ?
L’énergie collective seule ne suffit pas
👉 L’énergie collective seule ne suffit pas.
Elle ouvre des portes,elle soutient les mouvements,elle amplifie les intentions…
Mais c’est votre énergie individuelle qui détermine ce que vous allez réellement vivre.
Autrement dit, 2026 peut offrir un terrain favorable, mais elle ne décide pas à votre place. Deux personnes vivant la même année, dans le même contexte collectif, peuvent en faire des expériences radicalement différentes. Tout dépend de ce qui est prêt à l’intérieur, de ce qui a été intégré, et de la manière dont les choix sont posés.
👉 Qu’est-ce qui, en vous, a besoin d’être stabilisé avant de pouvoir vraiment avancer ?
Comment traverser 2026 avec plus de justesse
Éviter les pièges de cette année ne demande pas plus d’efforts, mais plus de conscience. Le nouveau cycle ne se construit pas dans la précipitation, mais dans l’alignement.
Quelques repères simples pour avancer avec plus de clarté :
ralentir volontairement avant de prendre une décision importante
écouter les signaux du corps autant que ceux du mental
distinguer ce qui apaise de ce qui excite momentanément
se demander régulièrement : est-ce un élan sincère ou une fuite ?
accepter de ne pas tout comprendre immédiatement
s’autoriser à être accompagné(e) lorsque le flou persiste
👉 Et si la véritable réussite de 2026 était de vous respecter davantage, plutôt que d’aller plus vite ?
💬 Quand une femme avait “tout” mais ne sentait plus de sens
Une femme est venue me voir en 2026 avec un malaise discret : elle avait une situation stable, des repères, des habitudes… mais elle avait perdu l’envie. Elle se réveillait avec une sensation de vide, pas dramatique, plutôt sourde, comme si ses journées s’alignaient sans la toucher. Elle a pris rendez-vous parce qu’elle ne voulait pas attendre l’épuisement ou la rupture pour réagir : elle voulait retrouver une direction, quelque chose qui fasse sens, même doucement. En avançant ensemble, elle a réalisé qu’elle avait construit sa vie pour être “raisonnable” et rassurante, mais que ses choix n’étaient plus connectés à ce qui l’animait profondément. Elle a commencé à réintroduire du vivant : un rythme plus respectueux, des limites plus claires, des décisions plus simples mais plus vraies. Le changement le plus marquant n’a pas été extérieur au départ : c’était intérieur, une stabilité nouvelle, comme une boussole qui revient. Et quand cette boussole a été là, les choix concrets sont devenus beaucoup plus évidents — sans violence, sans précipitation, mais avec une sensation de justesse qui ne la quittait plus.
🌿 2026 : vivre en cohérence avec soi-même
Vivre en accord avec ce que l’on ressent vraiment devient essentiel.
dire non sans culpabilité
choisir sans se justifier
honorer ses limites
se respecter profondément
👉 Où pourriez-vous commencer à vous respecter un peu plus dès aujourd’hui ?
🌸 2026, une renaissance collective et individuelle consciente
2026 n’est pas une année à subir.C’est une année à incarner.
La vie ne vous demande plus de tenir seul(e).Elle vous invite à être accompagné(e), à écouter, à ajuster, à poser des bases nouvelles avec douceur et clarté.
💬 Quand apprendre à se respecter change toute une vie
Une personne est venue me voir parce qu’elle s’oubliait constamment au profit des autres. En apprenant à reconnaître ses besoins et à poser des limites, sa vie est devenue plus simple, plus fluide, plus respectueuse d’elle-même.
👉 Et si ce nouveau cycle était l’occasion de vous choisir, enfin ?
Les accompagnements pour poser les bases du nouveau cycle en 2026
Je suis Élisa Erin, thérapeute holistique franco-allemande. Depuis des années, j'ai accompagné plus de 1000 personnes, j’aide les femmes et les hommes à comprendre, libérer et apaiser une situation qui épuise le corps, le cœur et l’esprit. Mes accompagnements se font en visio partout dans le monde ou en présentiel à Paris.
Chaque méthode agit à un niveau différent, mais toutes ont un objectif commun : vous aider à retrouver un rapport plus serein, libre et joyeux à la vie.
Changer de cycle ne se fait pas uniquement par la compréhension mentale. Le corps, le cœur et l’énergie ont aussi besoin d’être entendus. Beaucoup ressentent l’appel à être accompagnés à ce moment précis, non pas parce qu’ils vont mal, mais parce qu’ils ne veulent plus avancer seuls, ni à l’aveugle.
🌍 Partout dans le monde (👩💻 en visio ou par téléphone 📞)
🛋️ Ou en présentiel dans mon cabinet à Paris
Ces accompagnements s’adressent aux personnes qui souhaitent :
fermer proprement ce que 2025 a mis en lumière
apaiser les tensions émotionnelles accumulées
clarifier leurs choix pour le nouveau cycle
poser des bases alignées pour les neuf années à venir
👉 Et vous, de quel type de soutien auriez-vous besoin aujourd’hui pour avancer avec plus de clarté et de douceur ?
🎯 Soins énergétiques – rééquilibrer et libérer pour repartir plus léger
→ Je travaille sur vos énergies pour apaiser les tensions, libérer les blocages, vous aider à vous reconnecter avec vos potentiels et rétablir votre équilibre intérieur. Pour vous (adultes et enfants), vos lieux de vie et vos animaux
Ce que cela peut apporter dans ce nouveau cycle :
libérer les charges émotionnelles héritées de l’ancien cycle
retrouver une sensation d’apaisement et de clarté intérieure
soutenir les transitions profondes sans forcer
👉 Que ressentiriez-vous si vous vous autorisiez à repartir plus léger(ère) ?
🎯 Hypnose thérapeutique et spirituelle – transformer les blocages intérieurs
→ Nous travaillons par la parole sur la libération de vos blocages et la reconnexion à vos potentiels, avec ma méthode vous gardez le contrôle et restez parfaitement conscient(e).
Ce que cela peut débloquer :
dépasser les peurs liées au changement
transformer des schémas répétitifs ancrés depuis longtemps
renforcer la confiance dans vos décisions pour 2026
👉 Qu’est-ce qui vous empêche encore d’avancer pleinement aujourd’hui ?
🎯 Soins de l’âme – travailler à partir de l'âme
→ Nous travaillons d’âme à âme pour libérer les mémoires profondes et retrouver paix et clarté.
Ce que cela permet souvent :
apaiser des blessures anciennes difficiles à expliquer
fermer des cycles karmiques encore actifs
retrouver un sentiment de paix intérieure durable
👉 Et si certaines charges que vous portez ne vous appartenaient plus ?
🎯 Séances de coaching – clarifier, réorienter, avancer
→ Il s’agit d’échanges actifs et bienveillants pour comprendre, clarifier, réorienter.
Utile notamment pour :
poser une direction claire pour le nouveau cycle
faire des choix alignés sans se disperser
avancer avec plus de cohérence et de confiance
👉 Si vous vous autorisiez à choisir pour vous, que décideriez-vous aujourd’hui ?
🎯 Guidances – éclairer le moment que vous traversez
→ Les guidances permettent d’éclairer sur votre situation actuelle, vos émotions, vos freins, vos opportunités et vos choix.
Elles peuvent vous aider à :
mettre des mots sur ce que vous ressentez confusément
comprendre les enjeux de votre transition
avancer avec plus de sérénité et de discernement
👉 De quoi auriez-vous besoin pour vous sentir plus rassuré(e) dans vos choix ?
🎯 Massages holistiques – intégrer le changement par le corps
(uniquement au cabinet à Paris)
• Drainage lymphatique & énergétique (corps – femmes uniquement)
Ces massages agissent en profondeur sur les corps physique et émotionnel. Ils accompagnent particulièrement les moments où l’on se sent chargée, lourde, fatiguée, comme si le corps portait encore les tensions et les émotions de l’ancien cycle.
Bienfaits spécifiques :
aide le corps à évacuer les surcharges physiques et émotionnelles accumulées
procure une sensation de dégonflement, de légèreté et de libération intérieure
soutient les phases de transition en permettant au corps de lâcher ce qui n’a plus lieu d’être
👉 Idéal lorsque l’on ressent le besoin de “vider”, de nettoyer, de tourner une page dans le corps autant que dans la tête.
• Kobido & énergétique (visage)
Ces massages agissent par le visage sur le plan nerveux, émotionnel et mental. Ils accompagnent les périodes où le changement est bien compris intérieurement, mais où le stress, les tensions et la fatigue se lisent encore sur le visage et dans le regard.
Bienfaits spécifiques :
relâche les tensions du visage, de la mâchoire et du système nerveux
favorise un apaisement mental profond et une sensation de clarté intérieure
aide à incarner le renouveau, à se sentir plus alignée entre ce que l’on vit à l’intérieur et ce que l’on montre à l’extérieur
👉 Idéal lorsque l’on a besoin de se recentrer, de s’apaiser et de laisser le visage refléter un nouvel état intérieur.
👉 Et si votre corps avait aussi besoin d’être accompagné dans ce passage ?
❓ FAQ – Année 2026, nouveau cycle de 9 ans et réalignement intérieur
Quelle est la signification spirituelle de l’année 2026 ?
La signification spirituelle de 2026 est liée à son énergie d’année 1, qui marque le début d’un nouveau cycle de neuf ans. Elle symbolise un nouveau départ, une renaissance intérieure et la nécessité de poser des bases plus alignées. Sur le plan spirituel, 2026 invite à vivre en cohérence avec sa vérité, à écouter son intuition et à initier des choix plus conscients, plutôt que de continuer par automatisme.
Comment bien commencer un nouveau cycle de 9 ans en 2026 ?
Bien commencer un nouveau cycle de neuf ans en 2026 consiste avant tout à clôturer intérieurement l’ancien cycle (2017–2025), à prendre conscience de ce qui ne doit plus être reproduit, puis à avancer avec intention plutôt qu’avec précipitation. Il ne s’agit pas de tout changer immédiatement, mais de poser des fondations justes : respecter ses limites, écouter ses ressentis et faire des choix alignés dès le départ.
2025 est-elle vraiment la fin d’un cycle de 9 ans ?
Oui. 2025 marque la fin complète d’un cycle de neuf ans (2017–2025). Ce type de période correspond à une phase de bilans, de clôtures et de libérations nécessaires. Même si cela a été inconfortable ou déroutant pour beaucoup, cette année avait pour fonction de faire de la place avant un nouveau départ.
Pourquoi 2025 a-t-elle été aussi éprouvante pour autant de personnes ?
Parce qu’une fin de cycle ne conserve que ce qui est aligné. En 2025, ce qui ne faisait plus sens — relations, rôles, schémas, situations professionnelles — ne pouvait plus tenir. La fatigue, les ruptures ou les remises en question ont souvent été le signe d’un besoin profond de cohérence intérieure.
2026 est-elle une année de renouveau immédiat ?
2026 est une année 1, la première d’un nouveau cycle de neuf ans. Elle n’apporte pas forcément un changement spectaculaire dès les premiers mois, mais elle pose les fondations de ce qui va se construire jusqu’en 2034. C’est une année d’initiation, de choix plus conscients et d’ajustements progressifs.
Est-ce normal de se sentir encore fatigué(e) ou perdu(e) en début 2026 ?
Oui! La fatigue et la brouille mentale peut persister après une année de clôture intense. Elle n’est pas un signe d’échec, mais souvent le reflet d’un système émotionnel et corporel qui a beaucoup donné. Le début d’un nouveau cycle demande parfois plus de douceur que d’élan.
Faut-il tout changer en 2026 pour bien commencer le nouveau cycle ?
Non. 2026 ne demande pas de bouleverser toute sa vie. Elle invite surtout à ne plus se trahir, à ajuster ce qui ne convient plus et à avancer à partir de choix plus justes. Les transformations les plus durables commencent souvent par de petits changements alignés.
Pourquoi l’énergie collective de 2026 ne suffit-elle pas ?
L’énergie collective soutient le mouvement et ouvre des possibilités, mais elle ne décide pas à votre place. Ce que vous vivez réellement dépend de votre énergie individuelle : votre état intérieur, votre capacité à vous écouter, vos choix et votre manière de vous respecter.
Quelles sphères de vie sont le plus impactées par ce nouveau cycle ?
Les relations, le travail, la mission de vie et l’abondance sont souvent les premières zones où les changements se manifestent. Mais le nouveau cycle touche aussi l’identité, le rapport à soi, le sens de la vie, les limites et la cohérence intérieure.
Et si je ne sais pas encore ce que je veux pour 2026 ?
C’est parfaitement normal. Le début d’un cycle ne demande pas d’avoir toutes les réponses, mais d’oser avancer autrement. La clarté se construit souvent en chemin, surtout lorsque l’on accepte de ralentir et de s’écouter davantage.
Est-ce un bon moment pour se faire accompagner ?
Oui, souvent. Le début d’un nouveau cycle est un moment clé pour poser des bases saines et éviter de reproduire les anciens schémas. Être accompagné(e) peut aider à traverser cette transition avec plus de clarté, de sécurité intérieure et de douceur.
Comment savoir de quel type d’accompagnement j’ai besoin ?
Il n’y a pas de réponse universelle. Certaines personnes ressentent le besoin d’apaiser leur corps, d’autres de clarifier leur direction, d’autres encore de libérer des charges émotionnelles profondes. Le plus important est d’écouter ce qui appelle le plus fort en vous aujourd’hui.
