.png)
🌟 Vous ressentez le besoin de donner une direction positive à votre année 2024 ?
🔍 Vous cherchez à clarifier vos objectifs pour 2024 ?
🤔 Vous vous interrogez sur une manière de concrétiser vos rêves et ambitions ?
🌱 Vous cherchez des méthodes efficaces pour instaurer un changement positif pendant cette nouvelle année ?
Dans mon nouvel article je vous donne des conseils et des stratégies pour vous aider à faire de cette année VOTRE année.
En ce début d'année, alors que nous faisons le bilan des mois écoulés et que nous souhaitons nous tourner vers l'avenir avec optimisme, il est temps pour moi de vous parler d'un outil puissant qui peut vous aider à réaliser vos aspirations les plus profondes : le tableau de visualisation. En tant qu'hypnothérapeute et énergéticienne, j'ai eu le privilège de témoigner du pouvoir de la visualisation et de la manifestation dans la vie denombreuses personnes.
Je suis profondément consciente de l'importance de la réflexion intérieure et de la visualisation dans notre quête de croissance personnelle et de réalisation de soi. Aujourd'hui, je suis particulièrement reconnaissante envers deux personnes extraordinaires qui m'ont inspirée à partager mes réflexions avec vous. Tout d'abord, Julija, ma amie chère allemande que j'ai rencontrée il y a plus de 10 ans quand je vivais et travaillais en Allemagne, dont j'ai accompagné la petite fille avec des soins à distance, et ensuite, S., une patiente merveilleuse, dont le parcours de transformation m'a profondément touché. Leurs demandes de conseils pour bien démarrer la nouvelle année m'ont motivée à publier mon article.
Découvrez comment transformer vos aspirations en réalité. Cet article vous guide pas à pas pour définir et atteindre vos objectifs personnels et professionnels. Parfait pour ceux qui cherchent à débuter l'année avec clarté et intention, cet article offre des conseils pratiques et des stratégies inspirantes pour une croissance personnelle significative. Laissez-vous guider vers une année de succès et de bien-être !
🎯 Découvrez des exercices/ rituels puissants pour manifester vos rêves et aspirations. 🌈 C'est le moment de transformer vos souhaits en plans concrets.
Préparez-vous à un voyage introspectif et inspirant qui, je l'espère, vous motivera à poser des jalons pour une année riche en réalisations et en épanouissement personnel. Envie de bien démarrer l’année?Alors découvrez comment créer sa réussite en 2024 ! ❤️
Comment faire un bilan efficace de l'année écoulée : réflexions et évaluations pour une croissance personnelle et créer sa réussite en 2024
Le tableau de visualisation : une clé pour manifester vos rêves et créer votre réussite en 2024
Qu'est-ce qu'un tableau de visualisation ?
Pourquoi le faire au début de l'année ?
Comment créer votre tableau de visualisation ?
Le tableau de visualisation en tant que support énergétique
Rappel: Le contenu de ce site est protégé. Toute copie, reproduction ou utilisation totale ou partielle des écrits, audios, vidéos ou visuels, quel que soit le moyen ou le procédé utilisé, est interdite, sauf autorisation écrite préalable d’Elisa Erin, à défaut elle sera considérée comme constitutive d’une contrefaçon et passible de poursuite conformément aux dispositions des articles L.335-2 et suivants du Code de Propriété Intellectuelle. La violation des droits d'auteurs est constitutive du délit de contrefaçon puni d'une peine de 300 000 euros d'amende et de 3 ans d'emprisonnement (CPI, art. L. 335-2 s.).
En ce début d'année 2024, je tiens à vous adresser mes vœux les plus sincères. Que cette nouvelle année vous apporte joie, santé et succès dans tous vos projets.
L'année qui s'ouvre devant nous est comme un livre aux pages blanches, prêtes à être remplies de nouvelles histoires, de rires partagés et de moments précieux. Je vous souhaite que chaque jour de 2024 soit une opportunité de croissance, d'apprentissage et de bonheur.
Que cette année vous offre de nombreuses occasions de réaliser vos objectifs et rêves les plus chers et de vous épanouir dans tous les aspects de votre vie. Puissiez-vous trouver la force et la détermination pour surmonter les défis et saisir les opportunités qui se présenteront à vous.
Ensemble, avançons dans cette année avec espoir et optimisme, prêts à accueillir tout le beau et le bon que 2024 a à nous offrir.
Avec toute ma gratitude et mes meilleurs vœux,
Elisa Erin
Plus de 90% des personnes qui me consultent font leurs séances à distance.
Parfois, atteindre ses objectifs peut s'avérer être un véritable défi. Entre le manque d'énergie, les fluctuations de la motivation et les divers obstacles qui se dressent sur notre chemin, il peut être difficile de rester sur la voie de la réalisation personnelle. C'est dans ces moments-là que mon rôle en tant qu'accompagnatrice prend tout son sens. J'interviens pour vous aider à surmonter ces freins, à renforcer votre motivation et à revitaliser votre énergie, afin de vous accompagner vers l'atteinte de vos objectifs.
Mes accompagnements au choix en séance individuelle
Mes approches sont toujours personnalisées en fonction de votre histoire et de vos besoins uniques. Nous travaillons étape par étape jusqu'à l'état souhaité d'avancée.
🎥 Retrouvez à la fin de cet article en vidéo les explications de mes accompagnements ou cliquez ici. 🎥
Permettez-moi de partager avec vous quelques exemples d'accompagnements. Ces exemples sont anonymes pour respecter la confidentialité des personnes que j'ai accompagnées.
Une personne, se sentant épuisée, a cherché à rétablir son énergie vitale car elle avait perdu la motivation pour changer de travail. À travers des soins énergétiques, nous avons travaillé à réaligner et à revitaliser ses centres énergétiques, ce qui a conduit à un regain significatif de vitalité et à une meilleure gestion du stress quotidien. Elle a pu postuler activement à d'autres postes avant de m'informer avec joie qu'elle avait trouvé un nouvel emploi.
Une autre personne, luttant contre une profonde insécurité et un manque de confiance en elle, l'empêchant de réaliser ses objectifs, s'est tournée vers un de mes accompagnements. En explorant et en reprogrammant les croyances limitatives ancrées dans son inconscient, elle a pu développer une confiance en elle plus forte et a commencé à s'engager dans des activités qu'elle avait toujours souhaitée faire.
Une autre personne, cherchant à sortir de relations non épanouissantes et toxiques, a bénéficié de soins de l'âme. Cela lui a permis de mieux comprendre et de guérir des blessures émotionnelles anciennes, la menant à des relations plus saines et plus épanouissantes.
Enfin, une personne qui se sentait perdue face à des choix de vie cruciaux a réservé une session de guidance. Cette approche lui a fourni des éclaircissements et des perspectives qui ont été essentiels pour prendre des décisions éclairées, apportant une clarté et une direction appréciées dans sa vie.
La réussite dépasse les succès matériels; elle est un voyage personnel jalonné de défis et de victoires, où chaque pas importe plus que la destination. Elle se manifeste dans l'épanouissement personnel, la persévérance, l'apprentissage, et la croissance de l'âme. Cette réussite ne se mesure pas par les louanges externes mais par la profondeur des expériences, la sincérité des efforts, et l'authenticité des passions. Véritablement réussir, c'est suivre son cœur, transformer ses rêves en réalités, et impacter positivement sa vie et la vie d'autrui. La réussite se vit dans les joies partagées, les petites victoires quotidiennes, et la capacité à surmonter les échecs. Elle implique de devenir meilleur que soi-même hier, de se fixer et atteindre ses objectifs personnels, de vivre avec passion et détermination, et de développer ses talents pour réaliser ses rêves. En fin de compte, la réussite est de devenir la meilleure version de soi-même, reflétant ses valeurs et passions et d'apporter sa contribution unique au monde.
Qu’aimeriez-vous le plus ressentir, vivre, accomplir, créer, développer, réussir, devenir en 2024 ?
Comment faire un bilan efficace de l'année écoulée : réflexions et évaluations pour une croissance personnelle et créer sa réussite en 2024
Avant de pouvoir tracer efficacement le chemin vers vos objectifs futurs et attirer ce que vous désirez dans votre vie, il est essentiel de savoir d'où vous partez. Faire un bilan de l'année écoulée vous permet de prendre conscience de vos réalisations, de vos défis et de vos apprentissages. C'est en comprenant clairement votre situation actuelle que vous pouvez définir des objectifs réalistes et inspirants, et orienter vos actions et vos intentions pour créer la vie que vous souhaitez vraiment.
Faire un bilan de l'année écoulée peut être un exercice puissant pour prendre conscience de vos accomplissements, de vos défis et pour planifier l'année à venir.
Prêt(e)? Alors munissez-vous d'un stylo et de feuilles.
1ère partie
Voici quelques questions pour vous guider dans ce processus :
Moments forts de l'année : quels ont été les événements marquants de votre année ? (Pensez aux décisions importantes, aux changements dans votre vie professionnelle ou personnelle, etc.) Listez-les pour visualiser l'impact qu'ils ont eu sur votre parcours.
Défis et apprentissages : quelles ont été les périodes difficiles de l'année et qu'avez-vous appris d'elles ? Chaque défi est une opportunité de croissance.
Moments positifs : quels ont été les moments les plus joyeux et gratifiants de votre année ? Écrivez ce que vous avez particulièrement apprécié et pourquoi. Ces instants reflètent souvent ce qui compte le plus pour vous.
Appréciation et fierté : prenez un moment pour vraiment apprécier tout ce que vous avez vécu et accompli cette année. Soyez fier de vous, il n'y a pas de petites victoires.
(Si vous aimez ce genre d'exercice, nous en faisons régulièrement lors des soins collectifs.)
2ème partie
Maintenant, prenez un moment pour évaluer où vous vous situez dans différents domaines de votre vie, en donnant une note de 0 à 10 pour chacun. Soyez bienveillant avec vous-même, l'objectif n'est pas d'être à 10 partout :
Santé physique : comment évaluez-vous votre santé et votre bien-être physique ?
Santé mentale : où en êtes-vous avec votre bien-être émotionnel et mental ?
Vie amoureuse : comment se porte votre vie amoureuse ?
Relations familiales : comment se portent vos relations familiales ?
Vie sociale : êtes-vous satisfait de votre vie sociale et de vos amitiés ?
Développement personnel : avez-vous progressé dans votre croissance personnelle ?
Carrière et travail : où en êtes-vous dans votre vie professionnelle ?
Finances : comment évaluez-vous votre situation financière ?
Loisirs et plaisirs : prenez-vous assez de temps pour les activités qui vous plaisent ?
Pour les scores que vous souhaitez améliorer, demandez-vous (et notez) pourquoi ces domaines ont le score le plus bas.
Notez à chaque fois le plus précisément possible quel est votre objectif pour 2024. Exemple: Au lieu de noter "Améliorer ma vie sociale." notez en quoi / comment vous souhaitez l'améliorer, par exemple "Rencontrer des nouvelles personnes en commençant un nouveau loisir."
Cette introspection vous aidera à mettre en lumière les domaines où vous excellez et ceux nécessitant plus d'attention, vous guidant ainsi vers un chemin encore plus équilibré et épanouissant pour l'année à venir.
Pour poursuivre efficacement votre bilan de fin d'année et préparer l'année à venir, il est également bénéfique de faire une liste de tout ce que vous aimeriez accomplir, réussir ou ce que vous aimeriez devenir (exemple: plus confiant(e)). Cet exercice vous aide à clarifier et à visualiser vos aspirations et objectifs. Voici comment procéder :
Listez vos aspirations : Prenez un moment pour réfléchir et noter tout ce qui vous vient à l'esprit en termes d'objectifs et de désirs. Cela peut inclure des objectifs professionnels, personnels, des compétences que vous souhaitez développer, des relations que vous voulez améliorer ou créer, ou même des expériences que vous aimeriez vivre.
Reclasser votre liste en priorités : Une fois que vous avez une liste complète, examinez chaque élément et demandez-vous ce qui est le plus important pour vous en ce moment (entre 1 et 3 objectifs afin de bien centrer vos énergies). Sélectionnez les trois objectifs ou aspirations les plus cruciaux pour vous. Ces priorités devraient être celles qui auront le plus grand impact positif sur votre vie ou qui vous tiennent le plus à cœur. Réécrivez vos objectifs en respectant un objectif SMART qui doit être spécifique, mesurable, atteignable, réaliste et temporel. ⚠️ Pensez à inclure des moyens d'y arriver et à n'utiliser que des termes positifs.
Voici trois exemples d'objectifs reformulés en respectant la méthode SMART :
Objectif professionnel : "Augmenter le chiffre d'affaires de mon entreprise de 20% d'ici la fin de l'année, en optimisant les stratégies marketing et en développant de nouveaux partenariats."
Objectif professionnel 2 : "Changer de travail en 2024. D'ici les trois prochains mois, me faire accompagner par un(e) professionnel(le) pour renforcer ma confiance en moi et explorer activement de nouvelles opportunités de carrière dans le but de mettre en place un plan d'action concret pour identifier et postuler à au moins cinq nouvelles opportunités d'emploi qui correspondent à mes compétences et aspirations professionnelles."
Objectif de développement personnel : "Me libérer de schémas de relations toxiques afin d'attirer à moi des relations saines et épanouissantes en démarrant un accompagnement thérapeutique dans les 3 premières semaines de janvier en allant jusqu'au bout des séances pour libérer en profondeur mes freins et obstacles."
Objectif de santé : "Me libérer de 5 kilos en trois mois en suivant un plan d'alimentation sain en arrêtant les produits transformés et en faisant de l'exercice pendant 45 minutes minimum trois fois par semaine pendant ces 3 mois."
En effectuant cet exercice, vous créez une feuille de route claire pour l'année à venir. Cela vous permet de concentrer votre énergie et vos efforts sur ce qui compte vraiment pour vous, augmentant ainsi vos chances de succès et de satisfaction personnelle.
Le tableau de visualisation : une clé pour manifester vos rêves et créer votre réussite en 2024
Une fois que vous avez fait le bilan, il sera encore plus facile pour vous de manifester vos objectifs dans votre tableau de visualisation. En tant qu'hypnothérapeute et énergéticienne, je suis régulièrement témoin du pouvoir de la visualisation et de la manifestation dans la vie de personnes. Le tableau de visualisation est un outil puissant que j'utilise personnellement lorsque je ressens le besoin de me connecter à mes aspirations les plus profondes et de créer un plan concret pour les réaliser. En ce début d'année, il n'y a pas de moment plus opportun pour plonger dans cette pratique puissante.
Qu'est-ce qu'un tableau de visualisation ?
Le tableau de visualisation, également connu sous le nom de tableau de vision ou tableau de rêves, est une représentation visuelle de vos objectifs, de vos rêves et de vos aspirations. Il s'agit d'une collection d'images, de mots, de phrases et d'affirmations soigneusement sélectionnés et disposés sur un support, une planche en liège, un tableau blanc ou même une page d'un carnet. Ces éléments représentent ce que vous voulez créer, attirer, manifester dans votre vie (exclusivement en termes positifs).
Pourquoi le faire au début de l'année ?
Le début de l'année est un moment parfait pour créer ou mettre à jour votre tableau de visualisation. C'est le moment où beaucoup d'entre nous se sentent inspirés à établir de nouvelles résolutions, à se fixer des objectifs ambitieux et à envisager une année meilleure et plus épanouissante. Le tableau de visualisation peut être un puissant catalyseur pour concrétiser ces intentions.
Vous pouvez en faire :
un seul(e) pour vous
mais aussi un à deux pour votre couple
et avec vos enfants pour votre famille (les enfants adorent les collages en plus!).
❤️ J'attends les photos de vos beaux tableaux de visualisation (elisa.therapie@gmail.com) !
Comment créer votre tableau de visualisation ?
Réfléchissez à vos objectifs et rêves : Avant de commencer, si vous avez réalisé le bilan en première partie vous avez vos objectifs principaux, sinon, prenez le temps de le faire afin de réfléchir à ce que vous souhaitez réaliser/ vivre le plus au cours de l'année. Quels sont vos objectifs personnels, professionnels et spirituels ? Quelles sont les expériences que vous aimeriez vivre ? Quels changements souhaitez-vous apporter dans votre vie, dans votre quotidien ?
Collectez des images et des mots : Une fois que vous avez une idée claire de vos objectifs et de vos rêves, commencez à rassembler des images, des photos, des citations, des mots et des phrases qui représentent ces aspirations. Vous pouvez découper des magazines, imprimer des images depuis Internet ou même créer des illustrations personnelles.
Assemblez votre tableau : Utilisez un support de votre choix pour assembler vos éléments visuels et textuels. Soyez créatif dans la disposition de ces éléments, et assurez-vous qu'ils sont harmonieusement disposés. Votre tableau doit vous inspirer chaque fois que vous le regardez.
Placez-le dans un endroit visible : Une fois votre tableau de visualisation terminé, placez-le dans un endroit où vous le verrez régulièrement. Cela peut être dans votre bureau, votre chambre à coucher ou tout autre lieu qui vous convient. J'ai placé le mien dans ma cuisine, comme j'aime cuisiner, cela me permet de le contempler quand je cuisine. Plus vous le verrez, plus il vous rappellera vos objectifs et renforcera votre motivation.
Visualisez et ressentez : Consacrez du temps chaque jour à regarder votre tableau de visualisation. Fermez les yeux, respirez profondément et visualisez-vous en train de vivre les réalités que les images et les mots représentent. Sentez les émotions positives que ces visualisations évoquent en vous.
Prenez des actions concrètes : N'oubliez pas que la visualisation seule ne suffit pas toujours. Pour manifester vos rêves, il est essentiel de prendre des actions concrètes vers vos objectifs. Utilisez votre tableau de visualisation et le bilan de première partie avec les objectifs SMART comme un guide pour planifier ces actions. Si c'est difficile pour vous, pas de panique, je suis là pour vous accompagner en séance.
Le tableau de visualisation en tant que support énergétique
En tant qu'énergéticienne, je crois que le tableau de visualisation va au-delà de la simple visualisation mentale. Il peut également agir comme un support énergétique, attirant des vibrations positives vers vous. En vous connectant régulièrement à votre tableau, vous alignez votre énergie sur vos désirs, créant ainsi un chemin vers leur réalisation.
En conclusion, le tableau de visualisation est un outil puissant pour clarifier vos objectifs, stimuler votre motivation et manifester vos rêves. En ce début d'année, profitez de cette opportunité idéale pour créer votre tableau de visualisation et mettre en mouvement la magie de la manifestation. Que chaque jour soit une étape vers la réalisation de vos aspirations les plus profondes.
Mes accompagnements pour vous aider à atteindre vos objectifs et réaliser vos rêves
Il arrive souvent que la poursuite de nos objectifs se heurte à des défis. Que ce soit à cause d'un manque d'énergie, de variations dans la motivation ou face à des obstacles imprévus, maintenir le cap vers la réalisation de soi peut s'avérer compliqué. Dans ces instants cruciaux, mon intervention en tant qu'accompagnatrice devient essentielle.
Je suis là pour vous aider à :
surpasser ces barrières
booster votre motivation
et revigorer votre énergie
vous orientant ainsi efficacement vers la réalisation de vos objectifs personnels.
Mes accompagnements au choix en séance individuelle
Mes approches sont toujours personnalisées en fonction de votre histoire et de vos besoins uniques. Nous travaillons étape par étape jusqu'à l'état souhaité d'avan.
🎥 Retrouvez à la fin de cet article en vidéo les explications de mes accompagnements ou cliquez ici. 🎥
Avec les soins énergétiques, je vous aide notamment à apaiser les émotions, le stress, les maux physiques* et les énergies négatives, à retrouver plus d'énergie et à renforcer le positif. L'objectif est de rétablir l'équilibre énergétique, l'incarnation physique & énergétique et de favoriser votre bien-être global.
Avec les séances d'hypnose, nous travaillons en profondeur sur vos thématiques et objectifs pour favoriser le bien-être émotionnel.
Avec les soins de l'âme, nous pouvons séance après séance travailler tous les points cités plus haut avec différents outils holistiques.
Avec les guidances, je vous accompagne dans vos défis personnels pour vous apporter des éclairages et des orientations. Ces séances vous aident à mieux comprendre vos situations actuelles et futures, à débloquer des perspectives nouvelles et à naviguer avec plus de clarté et de confiance dans votre parcours de vie.
Je suis:
Maître-praticienne en Hypnose Humaniste
Maître-praticienne en Thérapie Symbolique Avancée (TSA)
Maître-praticienne en soins énergétiques
Je vous accompagne avec douceur et bienveillance. J'ai la chance d'avoir déjà pu accompagner des centaines de personnes vers le mieux-être. En savoir plus sur moi.
Je propose 4 accompagnements :
🔑 𝗹’𝗵𝘆𝗽𝗻𝗼𝘀𝗲 𝘁𝗵𝗲́𝗿𝗮𝗽𝗲𝘂𝘁𝗶𝗾𝘂𝗲
✨ 𝗹𝗲𝘀 𝘀𝗼𝗶𝗻𝘀 𝗲́𝗻𝗲𝗿𝗴𝗲́𝘁𝗶𝗾𝘂𝗲𝘀
⭐️ 𝗹𝗲𝘀 𝘀𝗼𝗶𝗻𝘀 𝗱𝗲 𝗹'𝗮̂𝗺𝗲
🔎 𝗹𝗲𝘀 𝗴𝘂𝗶𝗱𝗮𝗻𝗰𝗲𝘀
C'est pour cela qu'aujourd'hui plus de 90% des personnes qui me consultent font des séances à distance
Le nombre de séances n'est pas définissable à l'avance, tout dépend de votre histoire, des éléments impliqués, de votre évolution et de vos objectifs.
.
Oubliez les émissions TV. L’hypnose thérapeutique que je propose permet d’aller travailler rapidement et en profondeur sur vos thématiques tout en gardant le contrôle pendant toutes les séances.
👩💻 Il est très courant de nos jours de faire une séance à distance par vidéo en toute sécurité et de plus en plus de mes patient(e)s choisissent cette option que je propose depuis le début de mon activité. Le nombre de séance varie selon les cas mais quelques séances suffiront.
L'hypnose thérapeutique passe uniquement par la parole et le dialogue.
A distance ou en présentiel, les résultats sont exactement les mêmes.
Certaines personnes choisissent de commencer ou terminer l'accompagnement par un ou plusieurs soins énergétiques pour apaiser les émotions, les maux*, retrouver plus d'énergie ou renforcer la confiance en soi, avant d'aller à la source du problème en hypnose ou en soin de l'âme. Le travail profond se fera en hypnose ou en soin de l'âme.
🔋 Notre corps est fait de canaux énergétiques. L’énergie transmise pendant le soin va nettoyer les énergies négatives et refaire circuler l’énergie positive.
📡 Pas besoin de vous déplacer systématiquement, il est possible de faire la consultation à distance car l'énergie fonctionne comme le téléphone ou le wifi avec les ondes. Elle est donc aussi bienfaisante lorsqu’on est éloigné géographiquement, que lorsqu’on est juste à côté. Il faut compter entre 2 et 4 soins en moyenne.
Les soins énergétiques passent uniquement par l'énergie.
Le toucher donc le présentiel ne sont pas nécessaires.
A distance ou en présentiel, les résultats sont exactement les mêmes.
Cette méthode extraordinaire est idéale pour les personnes qui ne savent pas quelle méthode choisir.
Les soins de l'âme sont des séances qui permettent:
de trouver les confirmations des origines prioritaires de votre thématique
de choisir les outils thérapeutiques holistiques les plus adaptés pour vous parmi un large panel d'outils (dont l'énergétique, la visualisation, l'EFT par exemple et bien plus encore)
afin de travailler sur différents plans sur ces vécus, programmations et croyances grâce aux différents outils.
🔎 𝗟𝗲𝘀 𝗴𝘂𝗶𝗱𝗮𝗻𝗰𝗲𝘀
⭐️ Avec les guidances, je vous aide à :
gagner en clarté et compréhension
prendre des décisions plus éclairées
trouver l'harmonie et l'épanouissement dans différents aspects de votre vie.
Pour lire les avis, cliquez ici.
.