L'intuition ou le 6ème sens : quel est votre canal intuitif ? Comment s’y reconnecter ? Conseils et solutions
- Elisa Erin thérapie coaching
- il y a 7 jours
- 19 min de lecture
Dernière mise à jour : il y a 1 jour
✨ Avez-vous déjà ressenti ce « petit quelque chose » qui vous pousse à prendre une décision, même si elle défie la logique ?
✨ Vous arrive-t-il de ressentir un frisson ou un poids, sans comprendre pourquoi ?
✨ Ou peut-être vous sentez-vous parfois coupé(e) de cette guidance intérieure, incapable de discerner ce que votre instinct essaie de vous dire ?
Si vous avez répondu « oui » à l’une de ces questions, alors cet article est pour vous. L’intuition, aussi appelée 6ᵉ sens, est un outil puissant que chacun possède. Pourtant, dans le tumulte de la vie moderne, il est fréquent de s’en éloigner ou de se sentir débordé par ses ressentis. Entre le bruit incessant du mental, les doutes et les distractions, cette voix intérieure, pourtant si précieuse, devient presque inaudible.
L’intuition peut être intimidante au début, mais elle est là pour vous aider. C’est en apprenant à l’apprivoiser et en lui redonnant sa place que l’on découvre à quel point elle est un guide précieux. 🌿✨
Et si vous pouviez la réveiller ? Et si vous pouviez apprendre à lui faire confiance, à l’écouter et à l’utiliser comme une boussole pour naviguer dans votre vie ? Reconnecter avec son intuition, c’est retrouver un lien profond avec soi-même, apprendre à mieux se comprendre et comprendre les autres et avancer avec clarté dans vos choix. Et quel bonheur de vous accompagner dans ce sens !
Dans cet article, je vais vous guider à travers les étapes essentielles pour renouer avec cette capacité naturelle. Vous découvrirez pourquoi l’intuition est si importante, ce qui peut la bloquer, et comment la cultiver au quotidien. À la fin, je vous présenterai des solutions concrètes pour renforcer votre intuition. En tant que thérapeute holistique, mon intuition est un outil essentiel pour vous accompagner.
Poursuivons avec une exploration approfondie de l’intuition et des clés pour la cultiver au quotidien.

Qu’est-ce que l’intuition, le 6ème sens et pourquoi sont-ils importants ?
Petite histoire personnelle
Comment distinguer la voix de l'intuition et celle du mental ?
Les 6 formes principales d’intuition : quel est votre canal intuitif ?
Les blocages qui freinent notre intuition ou notre 6ème sens
Conseils et les 5 clés pour cultiver votre intuition ou votre 6ème sens
Solutions pour vous reconnecter à votre intuition, à votre 6ème sens
Qu’est-ce que l’intuition ou le 6ème sens et pourquoi sont-ils importants ?

Une définition simple mais puissante
L’intuition est cette voix intérieure, ce ressenti subtil qui nous pousse à agir ou à éviter une situation. Contrairement à la logique, elle ne s’appuie pas sur des faits tangibles, mais sur une connaissance immédiate, presque instinctive.
👉 C’est un « savoir sans savoir pourquoi » qui se manifeste spontanément.
👉 Elle peut prendre la forme d’un ressenti corporel, d’une idée soudaine ou d’une perception subtile.

Le 6ᵉ sens : une autre facette de l’intuition

Le 6ᵉ sens est souvent utilisé comme un synonyme d’intuition, mais il évoque une dimension plus large. Alors que l’intuition est liée à nos perceptions internes, le 6ᵉ sens fait référence à notre capacité à capter des énergies ou des informations au-delà des cinq sens physiques.
🔮 C’est la capacité de ressentir ce qui est invisible ou subtil, comme les émotions des autres, les énergies environnantes ou les synchronicités.
🌌 Le 6ᵉ sens est parfois décrit comme une connexion spirituelle ou énergétique avec le monde qui nous entoure.
💭 Il s’exprime souvent à travers des impressions soudaines, des rêves ou des visions.
Si l’intuition est un guide quotidien, le 6ᵉ sens est un amplificateur de notre connexion à l’univers. Il ouvre une porte vers des dimensions plus profondes de la conscience, où nous pouvons accéder à une sagesse universelle.
Intuition et 6ᵉ sens : deux alliés pour mieux vivre
Qu’il s’agisse de l’intuition ou du 6ᵉ sens, ces capacités naturelles sont des outils puissants pour nous guider dans nos choix et nous reconnecter à nous-mêmes. Elles nous permettent de :
🌟 Prendre des décisions alignées avec nos valeurs et notre bien-être.
💡 Anticiper des situations grâce à une perception subtile et rapide.
🧘 Renforcer notre lien avec notre essence intérieure et notre environnement.
Ces capacités sont accessibles à tous, mais elles demandent attention et pratique pour être pleinement exploitées. En apprenant à les écouter et à les cultiver, vous pouvez transformer votre relation à vous-même et au monde qui vous entoure. 🌿
Ma petite histoire personnelle avec mon 6ème sens...
Je n'aime pas trop parler de moi mais quand je le fais, vous me faites de jolis retours d'encouragement pour que je continue à le faire alors j'ose à nouveau...
Aujourd'hui la parole se libère. Et nous ressentons/ voyons ou entendons tous des choses que nous ne pouvons pas toujours expliquer.
L’intuition, ce que l’on appelle parfois le 6ᵉ sens, est un merveilleux cadeau… mais je sais à quel point il peut aussi effrayer. Parce que moi aussi, j’ai traversé cette peur, cette incompréhension, ce rejet de quelque chose que je ne maîtrisais pas.
Petite, je ressentais des émotions intenses, des messages, parfois je voyais des personnes et des visages que je ne connaissais pas et que personne d'autre ne semblait voir, des impressions troublantes, parfois même des souvenirs qui ne semblaient pas m’appartenir. Il m’arrivait de voir des visages, de sentir des présences, de percevoir des choses invisibles à mes yeux mais bien réelles pour mon cœur. Le jour comme la nuit, ces manifestations étaient là. Et elles me terrifiaient. Je ne savais pas quoi en faire. Pire encore, je me sentais bizarre, anormale, j'avais terriblement peur d'être folle. Et comme mes proches ne savaient pas comment réagir, me disant que c'était mon imagination d'enfant ou que cela leur faisait peur, cela a renforcé ma peur. C'est seulement beaucoup plus tard que j'ai compris que mon père avait lui aussi un 6ème sens très développé mais qu'il avait lui aussi fait peur à sa famille avec cela dans son enfance. A l'époque et dans sa culture, les mots "intuition" et "6ème sens" ne se disaient et pas et on parlait que de choses sombres ou de malédiction, voire carrément de sorcellerie. Il ne m'a que récemment raconté des histoires incroyables qu'il a vécu !
Alors, enfant, j’ai fait ce que beaucoup font face à l’inconnu : j’ai fermé la porte (d'ailleurs je pense que ma myopie a même un lien émotionnel car je ne voulais plus "les voir"). J’ai coupé ce lien si précieux avec mon intuition. C’était ma manière de me protéger. Mais en faisant cela, je me suis aussi coupée d'une partie de moi-même. Surtout pendant l'adolescence où on cherche parfois à ne pas se faire remarquer ou sembler bizarre.
Les années ont passé, mais ces ressentis n’ont jamais vraiment disparus. Ils étaient en sourdine. Et c'est revenu, doucement, mais avec force, au moment où je ne m’y attendais pas. J'ai eu notamment un choc émotionnel quand j'ai vu le film "6ème sens" au cinéma où j'ai revécu des scènes de mon enfance que j'avais complètement occulté, mon coeur s'est mis à battre tellement fort que j'ai cru que j'allais faire une crise cardiaque et devoir sortir du cinéma dès le début du film. Je n'ai pas dormi plus de 3h d'affilée pendant des semaines ! C’est à l'âge adulte que j’ai compris que je ne pouvais plus l’ignorer. J’ai décidé de lui faire face. Avec beaucoup de patience et de travail sur moi, j’ai appris à l’écouter, à l’accueillir avec bienveillance, et surtout, à lui faire confiance. Plutôt que de la craindre, j’ai commencé à la voir comme une alliée précieuse.
Cette reconnexion m’a transformée en me reconnectant à moi-même. J’ai découvert que mon intuition et mon 6ème sens étaient en fait des trésors (ce que je prenais pour une malédiction enfant), des guides pour avancer avec plus de clarté. Ils ne me terrifient plus. J'ai appris et on m'a accompagné à les canaliser. Au contraire, ils m’apportent aujourd’hui une guidance lumineuse et une connexion profonde avec moi-même et avec les autres. Pour en savoir plus sur moi, cliquez ici.
C’est grâce à cette transformation que je peux aujourd’hui encore mieux accompagner les personnes qui croisent mon chemin. Mon intuition me permet de comprendre et ressentir vos émotions, vos peurs, vos besoins, même lorsque vous n’arrivez pas à les exprimer avec des mots. Elle me guide pour adapter chaque séance, chaque soin, chaque rencontre à ce que vous êtes, à ce dont vous avez vraiment besoin. C’est cette intuition qui rend chaque expérience unique, empreinte d’écoute, de douceur et d’authenticité.
Si vous aussi, vous ressentez parfois cette peur, ce doute face à votre petite voix intérieure, sachez que c’est normal. Ce que vous ressentez n’est ni bizarre, ni effrayant. C’est une porte vers une partie de vous encore inexplorée. Et je suis là pour vous montrer que cette porte mène à une lumière douce, rassurante et infiniment enrichissante. 🌟
Cet article, comme mes accompagnements, est une invitation à explorer cette lumière. Ensemble, nous pouvons (r)éveiller ou apaiser selon vos besoins votre potentiel intuitif et vous reconnecter à cette part de vous qui ne demande qu’à s’exprimer. 💫
Quelques exemples pour commencer
Ces exemples montrent comment chacun peut, à sa manière, retrouver une connexion avec son intuition, sa sérénité et sa guidance intérieure. Chaque parcours est unique et adapté à vos besoins.
1. Retrouver la clarté face à une décision importante
Une personne a pris rendez-vous avec moi parce qu’elle se sentait bloquée dans un choix de vie essentiel. Elle ressentait une confusion constante, un mental envahissant et une perte de confiance en ses ressentis. Chaque option semblait logique, mais aucune ne résonnait réellement avec elle. Elle souhaitait retrouver une guidance intérieure pour avancer sereinement.
Grâce à des séances de soins énergétiques, nous avons travaillé sur l’harmonisation de ses chakras pour libérer les tensions accumulées et apaiser son esprit. Ces soins lui ont permis de reconnecter avec ses sensations corporelles et de retrouver un calme intérieur. En parallèle, une séance de tirage de cartes a éclairé les directions possibles, révélant ce qui résonnait profondément en elle. Après quelques séances, elle a décrit un sentiment de clarté renouvelée et a pris sa décision avec confiance, en écoutant sa petite voix intérieure.
2.Apaiser un enfant hypersensible à ses perceptions
J’ai accompagné un enfant qui ressentait et voyait « trop » de choses, au point d’en être effrayé. La nuit, il percevait des présences, et le jour, il était souvent submergé par des émotions et des sensations qu’il ne comprenait pas, déclenchant des colères et des peurs. Ses parents, inquiets mais bienveillants, voulaient l’aider à retrouver calme et sérénité sans couper ses perceptions.
Lors de nos séances, j’ai travailler avec des soins énergétiques à distance pour harmoniser son énergie et calmer les surcharges qu’il percevait. Nous avons travaillé à apaiser son canal intuitif, non pas en le fermant, mais en le rendant plus stable et moins envahissant.
Après quelques séances, il était plus apaisé, dormait mieux et se sentait moins effrayé par ses ressentis. Ses parents ont noté qu’il était plus calme, plus confiant, et mieux connecté à ses émotions sans se sentir submergé. C’est un bonheur de voir un enfant retrouver sa sérénité tout en apprenant à vivre avec ses perceptions comme une force plutôt qu’une crainte.
3. Se libérer des peurs qui paralysent
Une femme m’a contacté après des mois de doutes et de paralysie émotionnelle. Elle avait l’impression de ne plus être capable d’écouter son intuition, submergée par des peurs de se tromper ou d’avancer. Elle ressentait un blocage profond, comme si quelque chose l’empêchait d’aller de l’avant.
Nous avons débuté avec l’hypnose thérapeutique et spirituelle pour explorer et libérer les croyances qui entretenaient cette peur. Elle a pu accéder à des souvenirs enfouis notamment dans des vies antérieures et dénouer des schémas limitants. Nous avons également intégré des soins énergétiques pour renforcer son ancrage et apaiser les tensions dans son corps. Après ces séances, elle m’a confié avoir retrouvé une sensation de légèreté et d’assurance, avec une connexion plus fluide à ses ressentis.
4. Apaiser une surcharge émotionnelle et mentale
Une personne m’a consulté en expliquant qu’elle se sentait constamment surchargée émotionnellement et mentalement. Elle avait du mal à se concentrer, à s’écouter et à se sentir alignée dans ses choix. Chaque journée lui semblait chaotique et elle aspirait à retrouver de la sérénité et une meilleure écoute de ses besoins.
Nous avons travaillé à travers des soins de l’âme, en libérant les mémoires émotionnelles enfouies qui pesaient sur elle. Ces séances lui ont permis de se reconnecter à sa sagesse intérieure et de nettoyer les énergies stagnantes qui la retenaient. Pour l’aider à mieux s’ancrer au quotidien, nous avons également pratiqué un massage holistique énergétique, qui a libéré les tensions accumulées et renforcé son sentiment de stabilité. Après nos rencontres, elle s’est sentie plus ancrée, en paix, et capable de s’écouter sans être envahie par le mental.
5. Retrouver une connexion à son intuition perdue
Un homme a pris rendez-vous avec moi après des mois de déconnexion avec son ressenti. Il se disait intuitif par le passé, mais avait l’impression d’avoir perdu cette capacité. Il n’arrivait plus à entendre sa petite voix intérieure et se sentait comme déconnecté de lui-même.
Nous avons commencé avec une guidance, qui a mis en lumière des directions et des pistes oubliées. Ensuite, des soins de l'âme ont permis d’ouvrir en douceur les canaux subtils fermés suite à des évènements malheureux dont il avait ressenti la venue. À la fin de nos séances, il a retrouvé une sensibilité accrue à ses intuitions et a décrit une sensation de reconnexion profonde avec son moi intérieur.
6. Soulager un corps tendu et retrouver un équilibre intérieur
Une personne m’a sollicité en raison de tensions physiques constantes et d’une sensation de déconnexion générale. Elle avait du mal à se détendre, à écouter son corps et à prendre des décisions en étant alignée avec ses ressentis.
Nous avons travaillé ensemble à travers des massages holistiques énergétiques, qui ont libéré les tensions physiques et rééquilibré son énergie. Ces massages lui ont permis de créer un espace intérieur propice à l’écoute de ses ressentis. Après plusieurs séances, elle m’a partagé se sentir à la fois plus légère et plus enracinée, avec une meilleure capacité à entendre ses besoins et ses intuitions.
🌟 Vous êtes prêt(e) à explorer votre potentiel intuitif ? Je vous accompagne sur ce chemin avec bienveillance. 📅
Comment distinguer la voix de l'intuition et celle du mental ?
Excellente question — et très fréquente chez les personnes sensibles, connectées ou en cheminement intérieur ✨
Voici comment différencier la voix de l’intuition et celle du mental, avec des repères simples mais profonds:
🌿 La voix de l’intuition
➤ Elle est souvent brève, fluide, calme. Elle surgit comme un élan, un flash, une évidence.Pas besoin de réfléchir : ça sonne juste, même si tu ne peux pas l’expliquer tout de suite.
➤ Elle peut parfois s’accompagner d’une peur... mais pas n’importe laquelle.Ce n’est pas la peur du mental qui paralyse ou doute.C’est une sensation claire, une alerte qui te dit : "Ne va pas là."Ou au contraire : "Va là… même si c’est inconnu."
➤ Elle est souvent ressentie dans le corps. Chaleur dans la poitrine, picotement, chair de poule, poids dans le ventre…Elle ne vient pas de la tête, mais de plus profond.
➤ Elle vit dans l’instant. Elle se présente sans logique, souvent quand tu es détendu·e, connecté·e à toi :en nature, en silence, après une respiration profonde... ou même au beau milieu du quotidien.
🌀 La voix du mental
➤ Elle est bavarde, insistante, confuse. Elle tourne en boucle, cherche à convaincre, refait les scénarios 10 fois.Elle adore les "oui mais", les hypothèses et les doutes en cascade.
➤ Elle est nourrie par la peur ou le besoin de contrôle. Elle veut tout sécuriser, tout anticiper, tout comprendre.Souvent influencée par des blessures, des anciens schémas ou le regard des autres.
➤ Elle cherche à prouver, justifier, expliquer. Le mental veut des garanties. Il veut que tout soit rationnel, validé, logique.Et il résiste aux élans spontanés, à l’inconnu, à l’imprévisible.
➤ Elle habite le passé ou le futur. Il ressasse, regrette, projette, s’inquiète… Mais rarement, très rarement, il est ici et maintenant.
Les 6 formes principales d’intuition : quel est votre canal intuitif ?
L’intuition ne se manifeste pas de la même manière pour tout le monde. Selon les personnes et les situations, elle peut prendre des formes variées, chacune correspondant à un type de perception particulier. Découvrir comment votre intuition s’exprime vous aidera à mieux l’identifier et à l’exploiter dans votre quotidien.
Les 6 formes principales de perceptions intuitives
L’intuition, ou 6ᵉ sens, se manifeste sous différentes formes. Ces canaux subtils de perception, souvent appelés les "clairs", permettent de capter des informations qui ne sont pas accessibles par les sens physiques traditionnels. Chacun peut développer une ou plusieurs de ces facultés intuitives, qui offrent une compréhension plus profonde des situations, des énergies et du monde qui nous entoure.

1. Clairvoyance : voir au-delà du visible
La clairvoyance est la capacité de percevoir des images, des visions ou des symboles qui ne sont pas visibles physiquement. Ces impressions visuelles arrivent souvent sous forme de flashs ou de scènes dans l’esprit.
👁️ Vous visualisez spontanément une image ou un symbole en pensant à une personne ou une situation.
🌟 Les visions peuvent révéler des informations cachées ou des solutions à un problème.
✨ Elle est souvent liée à l’activation du chakra du troisième œil, siège de la perception intuitive.
2. Clairaudience : entendre les messages subtils
La clairaudience est l’aptitude à entendre des sons, des mots ou des messages qui ne proviennent pas d’une source extérieure identifiable. Ces messages peuvent être des réponses à vos questionnements ou des guidances.
👂 Vous entendez une voix intérieure ou des mots clairs qui vous indiquent une direction à suivre.
🔊 Parfois, une musique ou un son particulier surgit dans votre esprit avec un sens précis.
🌌 Cette perception est souvent associée au chakra de la gorge, qui régit l’expression et l’écoute.
3. Clairsentience : ressentir les énergies
La clairsentience est la capacité de ressentir dans son corps ou ses émotions les énergies environnantes. Ce ressenti peut provenir de personnes, de lieux ou d’événements.
🤲 Vous percevez des vibrations, des frissons ou une chaleur en réponse à une situation.
🌀 Les émotions des autres peuvent être ressenties comme si elles étaient les vôtres.
🌿 Cette forme d’intuition est fortement liée à votre empathie et à votre connexion au monde qui vous entoure.
4. Clairolfaction : percevoir des odeurs subtiles
La clairolfaction consiste à sentir des parfums ou des odeurs qui n’ont pas de source physique identifiable. Ces odeurs portent souvent un message ou sont associées à des souvenirs.
🌹 Un parfum familier surgit sans raison apparente, évoquant une personne ou un moment spécifique.
🌟 Une odeur inhabituelle peut signaler une présence énergétique ou un message intuitif.
✨ Cette capacité renforce la connexion aux souvenirs et aux énergies spirituelles.
5. Clairgustance : goûter l’énergie subtile
La clairgustance est une forme d’intuition rare, qui se manifeste par des goûts dans la bouche, sans lien avec ce que l’on mange ou boit. Ces goûts peuvent véhiculer des informations ou des messages spécifiques.
🍋 Un goût peut symboliser un souvenir
🌸 Un goût sucré pourrait indiquer une énergie positive ou une situation favorable.
🔮 Cette perception est souvent perçue comme un signal direct de l’inconscient.
6. Clairconnaissance : savoir sans savoir pourquoi
La clairconnaissance est une intuition directe, une certitude inexplicable qui surgit sans raisonnement logique. Vous "savez" simplement quelque chose, sans pouvoir expliquer comment ou pourquoi.
💡 Vous ressentez une certitude immédiate face à une situation ou une personne.
🌟 Les réponses vous viennent spontanément, sans réflexion consciente.
🌀 Elle reflète une connexion avec une source de sagesse intuitive ou universelle.
Comment identifier votre forme dominante d’intuition ?
Nous possédons tous ces six formes d’intuition, mais certaines sont plus développées ou actives que d’autres selon notre personnalité, nos expériences ou nos sensibilités. Prendre conscience de vos perceptions intuitives vous permettra de mieux comprendre comment votre intuition s’exprime.
🌿 Observez vos expériences intuitives et notez ce qui revient le plus souvent : ressenti, image, son, ou autre. Prenez note des phrases qui viennent comme par exemple: "Je ne la sens pas cette personne."
🌌 Expérimentez différentes pratiques pour stimuler vos canaux intuitifs, comme la méditation ou l’écriture.
✨ Faites confiance à vos impressions et apprenez à les accueillir sans jugement.
Ces perceptions intuitives sont des trésors qui nous connectent à des dimensions plus profondes de nous-mêmes et du monde. En les développant, vous pouvez enrichir votre vie et vos décisions avec une guidance subtile et précieuse. 🌟
Les blocages qui freinent notre intuition ou notre 6ème sens

Pourquoi avons-nous du mal à entendre notre intuition ?
L’intuition est une faculté innée, présente en chacun de nous. Pourtant, elle est souvent mise en sourdine par les exigences, les distractions et les parasitages de notre quotidien. Plusieurs facteurs viennent perturber notre capacité à l’écouter et à lui faire confiance. Ces blocages, bien qu’ordinaires, peuvent créer une véritable déconnexion entre notre esprit rationnel et notre guidance intérieure.
👉 Le bruit mental : Notre esprit est souvent encombré par un flot constant de pensées. Que ce soit des listes de tâches à accomplir, des préoccupations ou des jugements, ce bruit intérieur empêche notre intuition de s’exprimer clairement.
👉 La surcharge numérique : À l’ère des écrans et des réseaux sociaux, nous sommes constamment stimulés. Cette hyperconnexion extérieure réduit notre capacité à nous connecter à notre monde intérieur.
👉 Le doute et la peur : Nous avons tendance à minimiser ou à ignorer nos intuitions, croyant qu’elles sont irrationnelles ou infondées. La peur de se tromper renforce ce scepticisme envers notre propre ressenti.
Les freins émotionnels et énergétiques
Outre les distractions extérieures, nos émotions et nos énergies internes peuvent également bloquer notre intuition. Les blessures émotionnelles, les peurs enfouies ou encore les croyances limitantes agissent comme des barrières qui perturbent notre écoute intérieure.
🌫️ Les blessures du passé : Des expériences douloureuses ou des traumatismes peuvent engendrer un manque de confiance en soi, étouffant ainsi notre capacité à écouter nos ressentis.
🔒 Les croyances limitantes : Des idées telles que « Je ne suis pas intuitif(ve) » ou « Ce n’est pas rationnel, donc ce n’est pas vrai » peuvent nous éloigner de notre 6ᵉ sens.
🌀 Les blocages énergétiques : Lorsque nos centres énergétiques (chakras) ne sont pas alignés ou harmonisés, cela peut brouiller la réception de nos intuitions. Il est primordial d'être bien ancré.
Les signes d’un blocage intuitif
Comment savoir si votre intuition est bloquée ? Voici quelques signes fréquents qui peuvent indiquer une déconnexion avec votre guidance intérieure :
❌ Vous hésitez constamment avant de prendre une décision, même pour des choix simples.
❌ Vous vous sentez souvent confus(e) ou perdu(e), sans savoir quelle direction prendre.
❌ Vous ignorez vos ressentis ou vos impressions, préférant toujours suivre la logique ou l’opinion des autres.
❌ Vous ressentez un manque de confiance en vos choix, avec une peur constante de vous tromper.
Comment ces blocages se forment-ils ?
Ces obstacles à l’intuition ne surgissent pas par hasard. Ils sont souvent le fruit d’un conditionnement social ou d’habitudes ancrées dans notre mode de vie :
Le poids de la rationalité : Dans notre société, on valorise avant tout la logique, la preuve et le raisonnement. Cela laisse peu de place à l’intuition, qui est souvent perçue comme irrationnelle ou superstitieuse.
La peur de l’inconnu : L’intuition nous invite parfois à emprunter des chemins imprévisibles. Ce caractère incertain peut générer de l’anxiété, nous poussant à privilégier des choix « sûrs » et calculés.
Le stress et l’épuisement : Lorsque nous sommes stressés ou fatigués, notre esprit est trop occupé pour capter les signaux subtils de l’intuition.
Une bonne nouvelle : ces blocages ne sont pas permanents !
Même si ces obstacles semblent lourds, ils ne sont pas définitifs. L’intuition est une capacité qui peut être réveillée, renforcée et cultivée avec un peu d’attention et de pratique. En apprenant à identifier et en travaillant à surmonter ces blocages, vous pouvez rétablir une connexion profonde avec votre guidance intérieure.

Conseils et les 5 clés pour cultiver votre intuition ou votre 6ème sens

1. Écoutez votre corps et vos rêves : le premier messager de l’intuition
Votre corps et vos rêves sont une antenne intuitive, capable de capter des signaux subtils. Les sensations physiques, comme un frisson ou une très forte tension, sont souvent des messages de votre intuition, la journée ou au réveil. Vous pouvez aussi lire mon article sur Les rêves: interprétations et fonctions. Que veulent nous dire nos rêves?, en cliquant ici
💓 Observez vos réactions corporelles face à une décision importante.
🦶 Pratiquez des exercices d’ancrage pour renforcer votre lien avec vos ressentis.
🌿 Soyez attentif aux sensations qui apparaissent dans des moments de calme.
2. Adoptez la méditation et la pleine conscience
La méditation est un outil puissant pour apaiser le mental et créer un espace intérieur où l’intuition peut s’exprimer. En pratiquant régulièrement, vous apprendrez à distinguer vos pensées de vos perceptions intuitives.
🧘♀️ Méditez chaque jour pour calmer votre esprit et développer votre sensibilité.
🌈 Pratiquez des exercices de respiration consciente pour renforcer votre présence.
🌟 Utilisez des visualisations, comme celle du troisième œil, pour stimuler vos perceptions.
3. Tenez un journal pour capter vos intuitions

Source image: www.journalyste.com
Écrire est une excellente méthode pour dialoguer avec votre intuition. En mettant vos ressentis par écrit, vous pourrez mieux les comprendre et les renforcer.
📓 Notez chaque jour vos intuitions, vos rêves ou vos impressions.
🔍 Relisez régulièrement votre journal pour identifier des schémas ou des messages récurrents.
✨ Exprimez-vous librement, sans analyser ni censurer vos pensées.
4. Faites attention aux synchronicités
Les synchronicités sont ces « hasards significatifs » qui semblent répondre à vos questions ou guider vos choix. Elles sont souvent des manifestations directes de votre intuition.
🌌 Soyez attentif aux coïncidences ou aux signes qui croisent votre chemin.
💭 Posez une question à l’univers et observez ce qui se passe autour de vous.
✨ Accueillez ces moments comme des réponses ou des confirmations intuitives.
5. Restez ouvert(e) et pratiquez le lâcher-prise
Votre intuition ne se manifestera pas toujours de la manière ou au moment où vous l’attendez. Elle peut surgir dans un rêve, une coïncidence ou un ressenti soudain. Être à l’écoute demande de l’ouverture et du lâcher-prise, sans chercher à tout contrôler.
🌬️ Apprenez à accepter que les réponses viennent à leur rythme et souvent d’une façon inattendue
🌟 Faites confiance à votre intuition même si elle semble illogique sur le moment.
🌿 Soyez curieux(se) et restez réceptif(ve) aux formes variées que peuvent prendre ces messages.
En cultivant ces clés, vous renforcez votre capacité à écouter votre intuition et à lui faire confiance. Elle devient alors un guide précieux dans vos choix et un allié pour vivre de manière alignée et sereine. 🌟
Si cela bloque, rassurez-vous, je suis là pour vous aider.
Solutions et accompagnements pour vous aider à vous reconnecter à votre intuition, à votre 6ème sens
Pour aller plus loin dans ce voyage intuitif, je vous propose cinq accompagnements spécifiques, conçus pour libérer vos blocages, harmoniser votre énergie et renforcer votre connexion intuitive.
L'accompagnement que je propose est toujours personnalisé, il dépendra de votre histoire, de vos causes et conséquences. Plus d'informations plus bas sur cette page 👇
-A distance ou en présentiel : mêmes résultats -
C'est pour cela qu'aujourd'hui plus de 90% des personnes qui me consultent font des séances à distance.
Le nombre de séances n'est pas définissable à l'avance, tout dépend de votre histoire, des éléments impliqués, de votre évolution et de vos objectifs.

Je suis:
Maître-praticienne en Hypnose Humaniste
Maître-praticienne en Thérapie Symbolique Avancée (TSA)
Maître-praticienne en soins énergétiques
Massothérapeute
Je vous accompagne avec douceur et bienveillance. J'ai la chance d'avoir déjà pu accompagner des centaines de personnes vers le mieux-être. En savoir plus sur moi.
Je propose 5 accompagnements principaux :
🔑 𝗹’𝗵𝘆𝗽𝗻𝗼𝘀𝗲 𝘁𝗵𝗲́𝗿𝗮𝗽𝗲𝘂𝘁𝗶𝗾𝘂𝗲
✨ 𝗹𝗲𝘀 𝘀𝗼𝗶𝗻𝘀 𝗲́𝗻𝗲𝗿𝗴𝗲́𝘁𝗶𝗾𝘂𝗲𝘀
💫 𝗹𝗲𝘀 𝘀𝗼𝗶𝗻𝘀 𝗱𝗲 𝗹'𝗮̂𝗺𝗲
⭐️ 𝗹𝗲𝘀 𝗴𝘂𝗶𝗱𝗮𝗻𝗰𝗲𝘀
💆♀️ 𝗹𝗲𝘀 𝗺𝗮𝘀𝘀𝗮𝗴𝗲𝘀 𝗵𝗼𝗹𝗶𝘀𝘁𝗶𝗾𝘂𝗲𝘀

Les pratiques que je propose pour développer votre intuition
Lors de nos séances, je vous aide à explorer et à cultiver votre propre intuition à travers des approches variées :
🌸 Soins énergétiques et intuition
Ces séances permettent de rééquilibrer vos centres énergétiques et de dénouer les tensions qui freinent votre intuition.
✨ Libération des peurs et blocages subtils qui perturbent votre clarté intérieure.
🌿 Harmonisation des chakras pour une écoute plus fluide de vos ressentis.
🕊️ Création d’un espace énergétique propice à la réceptivité intuitive.
🌸 Hypnose thérapeutique et spirituelle et intuition
L’hypnose vous aide à libérer les croyances limitantes et les peurs, renforçant ainsi votre confiance en vos ressentis intuitifs.
💭 Accès à l’inconscient pour transformer vos schémas limitants et vous reconnecter à votre intuition.
🌌 Renforcement de votre capacité à percevoir et interpréter les messages intuitifs.
🔮 Développement d’une relation de confiance avec votre guidance intérieure.
🌸 Soins de l’âme et intuition
Ces soins libèrent les mémoires émotionnelles et les blessures qui bloquent l’accès à votre intuition.
🌈 Nettoyage énergétique des interférences pour clarifier votre perception intuitive.
🕊️ Connexion renforcée avec votre sagesse intérieure et vos ressentis.
✨ Alignement entre votre énergie émotionnelle et spirituelle pour une guidance fluide.
🌸 Guidances personnalisées et intuition
Je vous accompagne pour interpréter vos ressentis, vos synchronicités et vos doutes, en vous offrant des clés pour utiliser pleinement votre intuition.
💡 Interprétation des signes et des coïncidences pour guider vos choix.
🌟 Conseils concrets pour intégrer l’intuition dans vos décisions quotidiennes.
🔗 Éclairage personnalisé pour développer une écoute active de vos ressentis.
🌸 Massages holistiques énergétiques et intuition (uniquement en présentiel à Paris)
Ces massages libèrent les tensions physiques et énergétiques, créant un espace intérieur propice à l’écoute de votre intuition.
👐 Relaxation profonde du corps et de l’esprit pour apaiser le mental.
🌸 Alignement énergétique pour une meilleure réception intuitive.
🌿 Stimulation des centres d’énergie pour favoriser un ressenti intuitif clair.
Ces accompagnements sont des outils puissants pour vous reconnecter à votre intuition et avancer avec plus de clarté, de confiance et d’harmonie dans votre vie.
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