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Avez-vous l'impression de ne pas pouvoir être véritablement vous-même? Avez-vous l'impression d'être et d'agir en fonction de ce que d'autres attendent de vous? Avez-vous l'impression de ne pas être aligné avec vous-même? Savez-vous qui vous êtes vraiment? J'entends souvent en séance des personnes qui me disent qu'elles ont peur d'être bizarres car différentes. Or votre différence fait aussi votre force et le fait que vous soyez unique. Il n’y a rien de plus important et de plus épanouissant que d’être réellement soi-même. Beaucoup de personnes se perdent, s’oublient et/ou ne s’acceptent pas. A force de s'adapter, de vouloir plaire aux autres, d'être accepté ou aimé, on peut arriver à s'éloigner de plus en plus de soi-même. Cet espace de compromis peut conduire jusqu'à un effacement de soi. Souvent c'est la vie, les évènements, les relations (par exemple de dépendance affective ou les relations toxiques) notre corps, notre instinct de survie qui veulent nous signaler que quelque chose ne va pas, que nous ne pouvons plus continuer comme cela et nous ramener à qui nous sommes vraiment. Quel dommage de passer sa vie « à côté de soi », parfois à finir épuisé, triste, déprimé ou encore en colère. Quand on est pas soi-même, on n'est pas centré et on perd de l'énergie. Nous pouvons nous retrouver à vivre toute une partie de notre vie dans un rôle ou un personnage (parfois inconscient), derrière un masque, un personnage, une image où l’on va étouffer ses besoins profonds et se fuir soi-même. Parfois on peut même passer toute une partie de sa vie à vivre des choses avant d'oser être vraiment soi-même. A force de ne pas oser être soi-même , on peut se sentir comme enfermé dans une cage. Le but est de s’adapter tout en restant soi-même, trouver le juste équilibre avec authenticité. Envie de vous sentir mieux avec vous-même, d’être authentique? Qu'allez-vous y gagner à être ce que vous êtes? TOUT! Être aligné avec vous-même vous permettra d'attirer des personnes, relations, projets plus en accord, alignés avec vous-même. Et si c'était cela le véritable but de notre vie: oser être nous-même? Alors ne cherchez plus à être quelqu'un d'autre, soyez vous-même!
Vouloir plaire aux autres jusqu'à parfois s'oublier soi-même: un obstacle pour être soi-même
Les conséquences quand on n'est pas soi-même
Qu'est-ce qui vous empêche d'être vous-même?
Les 4 étapes pour oser être soi-même
Mes accompagnements pour que vous osiez être vous-même
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